你好，膠原蛋白有改善皮膚的功效，使自己的皮膚變得白嫩。一般都在30到40歲之間服用最好，這個(gè)年齡，是產(chǎn)生皺紋比較常見(jiàn)的時(shí)間段，在這個(gè)時(shí)間段服用膠原蛋白，可以使面部的皺紋大幅度的減少，而這個(gè)年齡，也是很容易長(zhǎng)斑的年齡，服用膠原蛋白，也可以淡化一些斑。

你好，膠原蛋白是人體的一種非常重要的蛋白質(zhì)，主要存在于結(jié)締組織中。它具有很強(qiáng)的伸張能力，是韌帶和肌鍵的主要成份，膠原蛋白還是細(xì)胞外基質(zhì)的主要組成成分。它使皮膚保持彈性，而膠原蛋白的老化，則使皮膚出現(xiàn)皺紋。可以提高免疫機(jī)能、抑制癌細(xì)胞、活化細(xì)胞機(jī)能、抗衰老功效。任何年紀(jì)都可以吃。

好朋友,根據(jù)你的提問(wèn),膠原蛋白對(duì)女性補(bǔ)血有一定的作用的。可以補(bǔ)血活氣