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回答1
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何方紅 副主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
精神心理科
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吃完飯以后不要馬上坐著和躺著,如果不適當的活動、很快的坐著或躺著,很容易導致身體發胖,也有可能會影響到胃腸道的蠕動,可以在吃完飯一小時以后可以躺著。如果進食得過多,也不要過早躺著,有可能會導致腹脹的癥狀,可以適當的做腹部熱敷和順時針方向按摩,促進腸蠕動。
2019-12-16 15:54
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回答4
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陳雙磊 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
肛腸科
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兩個小時后。因為吃飯后還要進行消化,胃分泌胃酸到把食物消化掉大概需要兩個鐘!
2013-12-26 20:09
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好!最少要2個小時后才可以睡覺,有利于消化
2013-12-18 17:00
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回答2
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牛允渠 主治醫師
棗莊礦務局滕南醫院
二級甲等
放射科
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飯后一般需要半小時以上躺下比較好,半小時內胃腸充血躺下后蠕動減慢加重充血的。
2013-12-16 17:15
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