你好，抑郁癥是一種常見的精神病,因?yàn)槠綍r(shí)壓力大引起，應(yīng)該自我調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要.做最感興趣的事.有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動(dòng).生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉....詳細(xì)»

你好！精神分裂癥是一種常見的、非常嚴(yán)重的精神疾病，可以發(fā)病于各個(gè)年齡階段，精神分裂癥應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1、在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下服藥，減藥或停藥，字節(jié)集不要盲目...詳細(xì)»

若失眠是一種癥狀，例如喝濃茶、咖啡或面臨壓力挑戰(zhàn)致使短暫失眠等情況，可通過生理調(diào)整恢復(fù);若失眠連續(xù)超過兩周以上，則屬于疾病狀態(tài)，稱為失眠癥。它還會(huì)伴隨其他癥...詳細(xì)»

你好，失眠多夢(mèng)、掉發(fā)，月經(jīng)量少，說明最近壓力大，使身體處于疲憊狀態(tài)。你好，首先要做好心理上的輔導(dǎo)，可能與最近一段時(shí)間的焦慮有關(guān)，配合中藥調(diào)理，多進(jìn)行一些戶外...詳細(xì)»

你好，根據(jù)您的情況，原因很多可能是脾氣不好，肝心火太旺，火王灼津，造成腎水不足建議喝中藥調(diào)理，可以用交泰丸加減，比較有效，祝您好運(yùn)詳細(xì)»

你好，造成失眠的因素頗多，但主要是心理因素，原因消除，失眠自愈。睡前到戶外散步一會(huì)兒，上床前洗個(gè)沐浴或熱水泡腳，對(duì)順利入眠有利晚上睡覺之前可以聽聽輕音樂，白...詳細(xì)»

建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮...詳細(xì)»

你這情況看考慮是腎虛引起的。飲食上應(yīng)該多吃點(diǎn)蜂蜜,狗肉,羊肉,羊腎,狗腎。藥物上推薦服用一個(gè)療程的益腎靈顆粒.看看有無改善,也可以用點(diǎn)六味地黃丸。詳細(xì)»

（１）環(huán)境因素：噪音或光照干擾睡眠，高溫或嚴(yán)寒影響睡眠，臥具不適如過硬或者被褥過厚或過薄都影響睡眠。改換睡眠環(huán)境如住院或住旅館也可以引起失眠。同睡者尤其是鼾...詳細(xì)»

您的失眠很有可能是由于長(zhǎng)期處于工作或生活壓力較大的環(huán)境所導(dǎo)致的，失眠常由心理、生理因素造成，最多見的為工作壓力過大、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈、情緒焦慮抑郁的問題，因此緩...詳細(xì)»

有的。首先生活的規(guī)律性問題，不要熬夜，按時(shí)就寢，按時(shí)起床;還可以養(yǎng)成一些規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，比如最簡(jiǎn)單的深呼吸，用鼻子吸氣，用嘴巴吐氣，吐納氣息;睡前做一些輕松...詳細(xì)»

你好，你這個(gè)情況，一是出現(xiàn)了心神不寧，肝腎不調(diào)之癥，二是有一定的氣血不足和神經(jīng)衰弱的情況。根據(jù)你的這個(gè)情況，治療的話，建議你服用一段時(shí)間的養(yǎng)心丸，健腦補(bǔ)腎丸...詳細(xì)»

一、調(diào)整情緒：樹立信心，加強(qiáng)自信。尋求合理、有效的方法戰(zhàn)勝失眠，失眠不是一種嚴(yán)重疾病，1天或幾天少睡幾個(gè)小時(shí)沒啥關(guān)系，不要將它相信的太嚴(yán)重，認(rèn)為它對(duì)自己的人...詳細(xì)»

你好，這位患者，你那是典型的神經(jīng)衰弱癥引起的失眠不適！建議：平時(shí)生活飲食有規(guī)律，保持積極樂觀的心態(tài)，不要有思想壓力，現(xiàn)在可以服用健腦補(bǔ)腎丸刺五加谷維素多慮平...詳細(xì)»

你好，你這種情況可能是頑固性失眠，建議繼續(xù)服藥，建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當(dāng)放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持...詳細(xì)»

如果癥狀確實(shí)很嚴(yán)重，可以采取藥物治療的方法。藥物也分幾類，一類就是平時(shí)使用較多的舒樂安定啦，還有像多慮平啊，思諾思啊，唑匹克隆啊，這些都是鎮(zhèn)靜、安神的藥物，...詳細(xì)»

失眠沒有太好的辦法，只能在日常生活中調(diào)養(yǎng)，飲食習(xí)慣、工作方式等。加強(qiáng)身體鍛煉，人在疲勞的時(shí)候入睡比較容易。如果你現(xiàn)在服用的是安眠藥的話，可以改成中成藥，可能...詳細(xì)»

工作中的勞累往往是感覺不到的，所以在回到家后就發(fā)泄出來，這也許就是你失眠的主要原因。，還有因?yàn)榻?jīng)常造成植物神精紊亂，周而復(fù)始形成惡性循環(huán)，失眠、累、飲食不正...詳細(xì)»

你好，吃希簽草不會(huì)失眠到中藥店去買一斤希簽草，在我這邊才5元。然后平均分為14份，每份每天熬兩次，頭次2碗熬成8分，二次1碗8分熬成8分。一般是半小時(shí)。分中...詳細(xì)»

失眠多夢(mèng)都屬于睡眠表淺，植物神經(jīng)功能紊亂的一種癥狀，注意平時(shí)合理安排飲食起居，避免工作休息安排不合理壓力大，平時(shí)多食新鮮的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情...詳細(xì)»

你好，和手術(shù)是影響不大的。失眠的癥狀,多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的在治療上建議使用安神補(bǔ)腦液或者養(yǎng)血安神丸進(jìn)行治療,要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素,要保持心...詳細(xì)»

你好，導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個(gè)體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。改善失眠癥狀，避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，避免情緒刺激。可以口服谷維素片...詳細(xì)»

您好;經(jīng)常失眠者，用蓮子、龍眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的療效。詳細(xì)»

適當(dāng)放松自己有助于增進(jìn)睡眠，生活中幫助心理身體減輕壓力，睡意就會(huì)自然而然的涌現(xiàn)。多多參加適當(dāng)?shù)腻憻捄妥o(hù)理，讓我們看看失眠的治療方法吧。祝愿患者健康。詳細(xì)»

治療失眠長(zhǎng)期服用西藥對(duì)身體可能產(chǎn)生較大副作用，如患者產(chǎn)生藥物依賴性，應(yīng)盡量酌減西藥的使用，采用中藥治療。在臨床治療上面，采用中藥百眠安、西藥谷維素進(jìn)行中西藥...詳細(xì)»

莫扎特的音樂和電風(fēng)扇的噪音--最好的治療失眠的方法與其他古典音樂比5.面包催眠：當(dāng)你失眠的時(shí)候，吃一點(diǎn)面包，能使你平靜下來，催你入眠失眠的話可以睡覺之前喝點(diǎn)...詳細(xì)»

考慮神經(jīng)衰弱引起的,和休息不好.思慮過度.精神刺激等有關(guān)系.首先需要避免這些不利因素的影響.建議服用谷維素片和維生素B1片和刺五加片調(diào)節(jié)治療,睡眠不好可以加...詳細(xì)»

您好，您可以試試一、睡前不要想事情、我們不是因?yàn)榫o張和瑣事妨礙我們放松才睡覺的。記住心理學(xué)家的建議：努力活在今天，不要讓頭腦塞滿過去痛苦的回憶或者未來懸而未...詳細(xì)»

你好，失眠指的入睡困難、睡眠中間易醒及早醒睡眠質(zhì)量低下、睡眠時(shí)間明顯減少，有嚴(yán)重的患者還徹夜不眠。長(zhǎng)期失眠易引起心煩易亂、疲乏無力，頭痛、多夢(mèng)、多汗、記憶力...詳細(xì)»

你好,失眠是由于植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,還有平時(shí)要有規(guī)律飲食。可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,...詳細(xì)»