糖尿病患者選擇水果的依據(jù)主要是根據(jù)水果中含糖量及淀粉的含量，依據(jù)各種不同水果的血糖指數(shù)而定。血糖控制穩(wěn)定的患者，每天可以吃150克左右含糖量低的新鮮水果。詳細 »

最好選擇簡單、方便、不需要特殊設(shè)備和投入、且利于長期堅持的項目，且以有氧運動為主。力量運動如舉重可增加肌肉重量，減少體脂量，改善胰島素的敏感性。鼓勵在有氧運...詳細 »

預(yù)防糖尿病性皮膚病，在嚴格控制血糖的同時，每天清潔和檢查皮膚是很重要的。糖尿病人要用性質(zhì)溫和的香皂或沐浴液洗澡，刮臉時，需注意清潔以免感染。對肥胖或血糖水平...詳細 »

在去運動的時候，身邊帶一點吃的東西，比如糖果、餅干、面包之類的東西，為了防止在運動過程中由于運動量過大導致血糖的偏低，可以及時處理。詳細 »

糖尿病人出行注意事項：藥物：藥物記得準備兩份，如出差一周，準備兩周的劑量，分成兩份放置。如果需要打胰島素的，注意帶上注射器或胰島素筆以及消毒藥物。血糖監(jiān)測儀...詳細 »

糖尿病人也可以泡腳，但是，需要注意一些事項，病人空腹和飽腹時都不適宜泡腳，不能用刺激性藥水泡腳。泡完腳后就用吸水毛巾輕揉并且徹底擦干凈，再保持足部溫暖與干爽...詳細 »

飲食控制要注意盡量選擇用蒸、煮、烤、燉、熏、涼拌等方式烹調(diào)的食物，減少油脂的攝入；自己把握不準用餐量的時候，要勤測血糖，逐漸找出規(guī)律，還可以做好飲食日記，帶...詳細 »

糖尿病人在運動時要注意：1、運動時間不要過長，以20~60分鐘/次為佳，循序漸進；2、運動度不要過大，選擇快步走、慢跑、游泳等中等強度的有氧運動為宜；3、在...詳細 »

1.有潛在心血管疾病高風險的患者，應(yīng)先做分級運動試驗。2.評估有無外周動脈疾病的癥狀和體征，包括間歇性跛行、足涼、下肢動脈搏動減弱或消失、皮下組織萎縮、汗毛...詳細 »

糖尿病患者需要注意在飲食結(jié)構(gòu)中適當攝取食物纖維成分，預(yù)防便秘，可以選擇富含果糖的水果，是因為含果糖較高的水果要比蔗糖甜，但代謝不需要胰島素參與，不會產(chǎn)生高血...詳細 »

來說，糖尿病患者運動時間應(yīng)避免選在服藥或注射胰島素之后藥物作用的高峰期，以免引起低血糖。可以在餐后60分鐘左右開始運動，因為這樣既可以降低餐后血糖，又可最大...詳細 »

糖尿病患者化驗小便是很有必要的，能夠及時檢查有無腎臟損害，進行尿常規(guī)檢查最好是晨尿，用中段尿作為樣本，如果有蛋白尿或者血尿的情況需要引起重視，進一步檢查腎功...詳細 »

良好心態(tài)有助于糖尿病人運動的，充分的融入到運動鍛煉中去，享受運動，不但可以讓患者喜愛運動，使得運動易于堅持，同時更能達到最好的運動效果。詳細 »

如果患者的傷口沒有發(fā)生較大的潰瘍，可使用生理鹽水沖洗傷口，每天換藥進行治療；如果患者的傷口出現(xiàn)了較為嚴重的潰瘍，需要做好傷口的清創(chuàng)工作，及時清除傷口的壞死組...詳細 »

糖尿病患者接受心理治療時應(yīng)注意：必須有正確的求治態(tài)度，客觀看待自己的心理問題或精神問題；要找經(jīng)驗豐富的治療師；在治療過程中一定要充分信任你的醫(yī)生，并與他保持...詳細 »

糖尿病患者飲食應(yīng)該低鹽、低糖、低脂、高纖維，可以吃些對控制血糖有幫助的食物。如:苦瓜，南瓜，魚，蘑菇等含糖量低的食物，水果建議吃些雪蓮，獼猴桃，火龍果之類的...詳細 »

運動對糖尿病病人的益處有：運動能降血糖，運動能降血脂和血壓，運動能提高藥物療效，運動還能強壯肌肉，增強體質(zhì)，提高身體的免疫力，運動有助心理健康。詳細 »

肥胖型糖尿病靠減肥和運動可以控制血糖，有大量臨床證據(jù)證實，有效減重可以逆轉(zhuǎn)糖尿病病情甚至可以長期緩解糖尿病病情，減少甚至避免糖尿病的遠期并發(fā)癥。詳細 »

糖尿病患者足部護理可以每天用溫水和無刺激性的肥皂清洗雙腳，保持足部清潔。每天檢查雙腳，發(fā)現(xiàn)病患及時處理。注意修剪腳趾甲。不要赤腳走路，穿合腳的鞋子。等。詳細 »

1型糖尿病，尤其是脆性糖尿病患者、近期有明顯的眼底出血、視網(wǎng)膜剝離及青光眼者、有糖尿病腎病，尿中有蛋白、紅細胞及管型者、血壓明顯升高，大于170/110毫米...詳細 »

糖尿病患者在赴宴時應(yīng)注意以下事項：少吃多嘗，每樣吃一點，但不過量。最好選擇蒸、煮、燉、汆、拌、鹵加工的食品。多吃素食粗糧，最好以茶代酒。詳細 »

糖尿病患者增加體力活動可改善機體對胰島素的敏感性，降低體重，減少身體脂肪量，增強體力，提高工作能力和生活質(zhì)量。運動的強度和時間長短應(yīng)根據(jù)病人的總體健康狀況來...詳細 »

為了通過運動達到控制體重，控制血糖的目的，建議糖尿病患者每星期至少運動3次，每次最少劇烈的運動時間15分鐘。當然。每天進行運動是最適當?shù)模鶕?jù)自己的年齡、體...詳細 »

糖尿病腎病的飲食最為重要的是控制好血糖，避免血糖的過度波動，同時要避免過多地攝入蛋白質(zhì)，宜忌控制食鹽的攝入量，注意補充足量的維生素和微量元素，特別是維生素B...詳細 »

"足夠的熱能 主要依靠面粉、大米等糖類食物提供能量。熱量攝入以維持標準體重和生理需要量為宜，需達到30～35kcal/kg/d。"詳細 »

糖尿病患者注意個人衛(wèi)生關(guān)鍵是預(yù)防感染發(fā)生。平時要注意勤洗澡，勤換衣，保持皮膚清潔，防止皮膚化膿感染。注意預(yù)防感冒等，以防合并細菌感染。要注意口腔衛(wèi)生，還要注...詳細 »

糖尿病患者在運動時加強對血糖的管理很重要，在運動前建立血糖控制目標，建議運動時設(shè)定血糖水平150mg/dl，運動中及運動后24-36小時需頻繁監(jiān)測血糖。糖尿...詳細 »

沒有出現(xiàn)酮體的糖尿病患者如果血糖超過16.67毫摩爾/升，不宜運動；另外，很多1型糖尿病患者的尿中會出現(xiàn)酮體，他們的血糖值如果達到13.89毫摩爾/升就不宜...詳細 »

糖尿病人運動量及方法選擇需要考慮個體因素。糖尿病患者需要根據(jù)自己的身體具體情況確定合適的運動方式。如果有并發(fā)癥的患者不適合劇烈運動，身體情況可以的話建議進行...詳細 »

運動前后要檢測血糖，特別是對于一些血糖不穩(wěn)定的患者更要嚴格執(zhí)行，運動過程中，根據(jù)血糖的情況，決定補充什么，比如吃點水果，如果血糖偏低也可以喝點葡萄糖水。詳細 »