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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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糖尿病患者日常飲食控制至關重要，需注意食物選擇、熱量控制、進餐規律、飲食搭配和避免高糖食物等。 1. 食物選擇：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜等，富含維生素和膳食纖維。適量攝入優質蛋白，如魚肉、雞肉、豆類。 2. 熱量控制：根據自身情況，計算每日所需熱量，合理分配到三餐。 3. 進餐規律：定時定量進餐，避免暴飲暴食，有助于穩定血糖。 4. 飲食搭配：做到主食粗細搭配，如糙米、燕麥搭配白米。 5. 避免高糖食物：減少糖果、糕點、甜飲料等高糖食品的攝入。 總之，糖尿病患者通過科學合理的飲食控制，有助于穩定血糖，減少并發癥的發生。但飲食控制需結合個體情況，必要時咨詢醫生或營養師。
2024-11-14 12:34
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