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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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糖尿病人在日常生活中，要注意飲食控制、規律運動、血糖監測、藥物治療和定期復查等。 1.飲食控制：控制碳水化合物攝入，少吃高糖、高脂肪、高鹽食物，多吃蔬菜、全谷物。例如，避免糖果、油炸食品，適量食用糙米、燕麥等。 2.規律運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘中等強度運動。 3.血糖監測：使用血糖儀定期監測血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波動情況。 4.藥物治療：遵醫囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，不可擅自增減藥量。 5.定期復查：定期檢查糖化血紅蛋白、肝腎功能、眼底等，以便及時發現并發癥。 總之，糖尿病患者要綜合管理，養成良好的生活習慣，積極配合治療，控制病情發展，提高生活質量。
2024-11-14 19:31
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