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- A:
減肥的方法有多種，包括合理飲食、適量運動、規律作息、心理調節和醫療干預等。1.合理飲食：控制熱量攝入，增加蔬菜、水果和優質蛋白質的攝入，減少高熱量、高脂肪和...詳細 »
- Q:
- A:
你好，肥胖多是由于不良的飲食習慣和缺乏鍛煉的原因。減肥不是一日之功，最重要的是堅持鍛煉，這個很重要，注意飲食，少吃油膩的食物。詳細 »
- Q:
- A:
每天爬二十樓減肥，腿有可能會長肌肉，但也受多種因素影響，如運動強度、運動頻率、飲食控制、個人體質、運動后的拉伸等。1.運動強度：如果爬樓速度過快、力量過大，...詳細 »
- Q:
- A:
騎車和跑步都是常見的有氧運動，對于減肥都有一定效果。但哪種方式更有效，取決于多種因素，如運動強度、持續時間、個人身體狀況、關節承受能力和個人興趣等。1. 運...詳細 »
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- A:
您好，系統并沒有發現適合您的問題的答案。建議您上網搜索一下，試一試谷歌或者soso。上邊應該會有您需要的信息。希望系統的回答對您有所幫助，感謝您的提問。再見...詳細 »
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十八歲后突然長胖，想通過減肥藥減肥是不可取的。肥胖的原因眾多，如飲食不合理、缺乏運動、內分泌失調、遺傳因素、心理因素等。減肥應采取科學健康的方式。1.飲食不...詳細 »
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- A:
28 歲后飯量增大且體重快速上升，可能由多種因素導致，如激素變化、不良飲食習慣、缺乏運動、心理因素、基礎疾病等。1.激素變化：隨著年齡增長，體內激素水平可能...詳細 »
- Q:
- A:
產后身材走樣，腹部、臀部和大腿發胖，在運動時間有限的情況下，可以通過飲食調整、增加日常活動量、保持良好作息、穴位按摩、心理調節等來幫助減肥。1. 飲食調整：...詳細 »
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- A:
剛懷孕時服用了 7 粒減肥藥，可能會對胎兒產生影響。影響的有無及程度取決于減肥藥的成分、服用時間、孕婦個體差異、胎兒發育階段等。1. 減肥藥成分：不同的減肥...詳細 »
- Q:
- A:
您好，建議你一般先到醫院咨詢醫生在根據你的身體情況讓醫生給你制定適合你的減肥餐，因為每個人的體質不一樣，所吃的東西也是不一樣的。否則會適得其反的。建議多吃蔬...詳細 »
- Q:
- A:
肝郁脾濕引起乳房脹痛、肥胖、厭油膩、沒胃口、易疲勞等癥狀，可通過飲食調理、運動鍛煉、情緒調節、中藥治療、穴位按摩等來改善。1.飲食調理：多吃清淡易消化的食物...詳細 »
- Q:
- A:
可以的，你可以試試啊親減肥重要的是堅持，還有平時要注意少吃一點，還有就是多運動嘍詳細 »
- Q:
- A:
你好啊，水鈉潴留性肥胖癥，應該是腎小管對鈉的重吸收增加，鈉離子潴留細胞外而引起的水腫吧，既然檢查出來了，就要按照醫生的醫囑按時吃藥，按時檢查身體，爭取早日康...詳細 »
- Q:
- A:
實現又快又健康的減肥，需綜合考慮飲食控制、適量運動、規律作息、良好心態和合理用藥等方面。1. 飲食控制：減少高熱量、高脂肪和高糖分食物的攝入，增加蔬菜、水果...詳細 »
- Q:
- A:
你好，這沒有影響的，最好加強飲食營養，要堅持按時喂奶；飲食起居安排得當，不要過度勞累，睡眠應充足，飲食要富于營養，多喝些雞湯、魚湯、排骨湯、鯽魚或豬蹄湯。詳細 »
- Q:
- A:
你好，生普的減肥效果最好，特別刮油，特別適合在冬季喝，太冷不想運動，又可以養胃，秋冬可以喝有去油膩去火養胃功效的茶`所以這個時候喝菊普茶鐵觀音是最好的菊普茶...詳細 »
- Q:
- A:
你好，長期服用減肥藥對身體是會有副作用的哦，嚴重時還會引起女性月經不調等從而會影響生育，建議你選擇健康科學的減肥方法。詳細 »
- Q:
- A:
您好，您的情況可以同時吃建議您可以同時吃，沒有影響，但要注意最后不要隨便吃減肥藥。希望回答對您有幫助詳細 »
- Q:
- A:
吃蘋果對減肥有一定幫助，但不能單純依靠吃蘋果來實現減肥目標。減肥是一個綜合性的過程，涉及飲食控制、運動、作息規律、心理調節和身體代謝等多個方面。1. 飲食控...詳細 »
- Q:
- A:
頭暈腹脹且已停用相關因素，對身體的影響取決于多種情況，如原有病因、身體基礎狀況、停用原因等。恢復健康需從多方面入手，包括調整生活方式、合理飲食、適度運動、保...詳細 »
- Q:
- A:
你在減肥期間最好不要吃肉食類，這樣起不到太好的減肥效果的，按照你說的食譜，這樣會導致低血糖的，所以還是需要適當的吃米飯和面條饅頭的。不過如果你只是節食減肥的...詳細 »
- Q:
- A:
你可以使用電視上李湘做廣告的p57，它的效果特別的好我就用過了，P57是南非蝴蝶亞(Hoodia)食用仙人掌中的有效成分，全球唯一的健康、安全的天然食欲抑制...詳細 »
- Q:
- A:
你好，推薦一個瘦身食譜,把白菜、金針菇和豆腐洗凈，在鍋內加4～5碗水，放入食材后用中火煮開，加油、鹽，起鍋時加點蔥花，每天代替晚餐食用。有瘦身的效果。詳細 »
- Q:
- A:
你好,你的心態很好，首先想到的是體育鍛煉而不是什么減肥藥，我覺得這本身就很難得，對于食譜我推薦：早餐豆漿一碗、全麥面包兩片、雞蛋一個，中餐腐乳空心菜、皮蛋拌...詳細 »
- Q:
- A:
胸部在發胖時增大，減肥后胸部未變小，可能與脂肪分布、激素水平、遺傳因素、乳腺組織發育及生活習慣等有關。1.脂肪分布：身體不同部位脂肪消耗速度有差異，胸部脂肪...詳細 »
- Q:
- A:
你好，建議你一把在用餐前半小時服用效果是最好的！建議你一般只在嚴重的肥胖癥時再給予藥物治療。從理論上講各種減肥藥都有不良反應，長期應用會造成人體對藥物的依賴...詳細 »
- Q:
- A:
從小就胖且運動節食效果不佳，可能與遺傳因素、內分泌失調、不良飲食習慣、缺乏睡眠、心理因素等有關。1.遺傳因素：部分人由于遺傳，身體代謝率較低，容易儲存脂肪。...詳細 »
- Q:
- A:
您好，很高興為您解答，您現在身體肥胖，應該是由于在日常的生活中缺乏運動，頻繁的吃零食，攝入的脂肪類食物過多等原因造成的建議您可以多吃一些芹菜等高纖維素的食物...詳細 »
- Q:
- A:
減肥期間能否喝像和其正這類的涼茶，取決于多個因素，包括涼茶的成分、個人體質、減肥目標、整體飲食結構以及運動量等。1. 成分：和其正等涼茶通常含有糖分和一些添...詳細 »
- Q:
- A:
病情分析：喝茶減肥最方便，最簡單的減肥方法長期堅持，自會有幫助。尤其適合作為輔助減肥方法使用各種市售減肥茶，通常含有泄藥，減肥機理以泄為主，不可取。推薦茶飲...詳細 »
