食物以清淡為宜，吃清淡的水果蔬菜。晚餐適量補(bǔ)充助眠食物如牛奶、燕麥、花粉、蜂膠、蓮子、珍珠粉、南棗。睡眠障礙的飲食平日注意攝取具有補(bǔ)心安神、促進(jìn)睡眠作用的食...詳細(xì) »

睡眠障礙是屬于精神疾病的一種，而且絕大多數(shù)的精神障礙都會(huì)伴有睡眠障礙。比如抑郁癥的睡眠癥狀是早醒，焦慮癥的睡眠癥狀是入睡不良。所以，可以選擇去精神科或者精神...詳細(xì) »

要引起人們對(duì)睡眠障礙的關(guān)注，喚起人們對(duì)睡眠質(zhì)量的高度重視，及時(shí)的診斷和治療睡眠障礙，有效的預(yù)防和減輕多系統(tǒng)和多器官損害，既是睡眠醫(yī)學(xué)的責(zé)任，又與每個(gè)人的生命...詳細(xì) »

睡眠障礙將導(dǎo)致生活質(zhì)量的下降，需要對(duì)睡眠疾病進(jìn)行檢測(cè)，主要包括以下幾種情況：A、失眠超過(guò)6個(gè)月的慢性失眠;B、白天多思以及夜間打鼾這些會(huì)導(dǎo)致白天瞌睡的疾病引...詳細(xì) »

睡眠呼吸障礙造成的警覺(jué)性下降還經(jīng)常導(dǎo)致從事機(jī)床操作、火車(chē)和飛機(jī)駕駛等事故的發(fā)生。未經(jīng)治療的阻塞性隨眠呼吸暫停(OSAHS)和每晚睡眠少于6小時(shí)者，睡眠質(zhì)量極...詳細(xì) »

當(dāng)今社會(huì)，睡眠障礙的問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重，很多人都認(rèn)為失眠了，只要吃安定等安眠藥就可以解決。這種想法并不正確。當(dāng)個(gè)體出現(xiàn)失眠時(shí)，需要區(qū)分是單純失眠或失眠癥。單純失...詳細(xì) »

全身無(wú)力、發(fā)燙且瞌睡可能由感染性疾病、內(nèi)分泌疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、血液系統(tǒng)疾病、自身免疫性疾病等引起。1. 感染性疾病：如感冒、肺炎等，病原體入侵導(dǎo)致身體產(chǎn)生...詳細(xì) »

藥源性睡眠障礙可能由多種藥物引起，需要進(jìn)行多方面的檢查來(lái)明確診斷，包括血液檢查、腦電圖檢查、多導(dǎo)睡眠圖檢查、心理評(píng)估以及藥物監(jiān)測(cè)等。1.血液檢查：通過(guò)檢測(cè)血...詳細(xì) »

你好，懷孕期吃這個(gè)應(yīng)該都是可以很好的進(jìn)行補(bǔ)充孕酮的，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥都可以詳細(xì) »

哭鬧分兩種情況：一種是生理性哭鬧。這是一種本能的反應(yīng)，是嬰兒表達(dá)情緒與需求的方式，可能是由于饑餓、冷熱、受到驚嚇或驚夢(mèng)。此時(shí)父母只需鎮(zhèn)靜地安撫即可使寶寶恢復(fù)...詳細(xì) »

主要靠大人，才能慢慢形成習(xí)慣但是現(xiàn)在你寶寶還小不可能跟大人的生物鐘一致的他睡得多，而且還要3個(gè)小孩喊醒了吃東西，晚上都是，起碼要4個(gè)月的樣子才行，我們現(xiàn)在基...詳細(xì) »

50 歲女性夏天出現(xiàn)難受、瞌睡、眼睛不想睜的情況，可能是由于天氣炎熱、睡眠質(zhì)量差、貧血、低血壓、甲狀腺功能減退等原因?qū)е隆?. 天氣炎熱：夏天溫度高，人體出...詳細(xì) »

近期總是瞌睡，上課沒(méi)精神易分心，可能是睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、神經(jīng)衰弱、發(fā)作性睡病等原因造成的。1. 睡眠不足：若經(jīng)常熬夜或睡眠環(huán)境不佳，會(huì)導(dǎo)致睡眠...詳細(xì) »

高二學(xué)生出現(xiàn)近 2 周瞌睡、沒(méi)精神、脾氣暴躁的情況，可能是睡眠不足、學(xué)習(xí)壓力大、營(yíng)養(yǎng)不良、神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能異常等原因?qū)е隆?. 睡眠不足：若學(xué)生經(jīng)常熬夜...詳細(xì) »

這種情況可能與陰陽(yáng)失調(diào)、氣血不足、內(nèi)分泌紊亂、植物神經(jīng)功能紊亂、體質(zhì)虛弱等有關(guān)。1.陰陽(yáng)失調(diào)：人體陰陽(yáng)平衡被打破，冬季陽(yáng)氣不足則畏寒，夏季陰虛火旺則怕熱。2...詳細(xì) »

你好；一般考慮打瞌睡可能有神經(jīng)衰弱，最好去醫(yī)院的心理科看，及時(shí)治療就可與糾正，多鍛煉身體，多喝水，少食辛辣刺激食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，密切觀察，祝您健康。詳細(xì) »

你好：晚上12.00左右睡覺(jué)，打游戲就不瞌睡，一看書(shū)上課就困可能是因?yàn)樗哔|(zhì)量不好引起的，建議保持良好的適合自己的作息時(shí)間，合理調(diào)整自己的生物鐘。祝早日康復(fù)...詳細(xì) »

一般勞累沒(méi)有休息好氣血虧虛它會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)失眠，從而引起出現(xiàn)神經(jīng)體力等沒(méi)有恢復(fù)，所以才會(huì)引起出現(xiàn)瞌睡沒(méi)精神的癥狀詳細(xì) »

戊酸雌二醇片主要用于補(bǔ)充雌激素，治療多種與雌激素缺乏相關(guān)的疾病，如更年期綜合征、卵巢切除術(shù)后雌激素缺乏、閉經(jīng)等。1.更年期綜合征：女性在更年期，由于卵巢功能...詳細(xì) »

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你好考慮是腦供血不足，氣血不足，低血壓貧血神經(jīng)衰弱等原因引起的，可以到醫(yī)院檢查一下血常規(guī)和血壓看看，查明病因?qū)ΠY治療，避免勞累情緒激動(dòng)詳細(xì) »

十個(gè)月寶寶連續(xù)摔跤后瞌睡變多，可能是身體疲勞、受到驚嚇、輕微腦震蕩、腦部損傷或其他潛在疾病所致。1. 身體疲勞：寶寶連續(xù)摔跤，活動(dòng)量較大，身體消耗多，容易感...詳細(xì) »

十六歲女孩瞌睡時(shí)一分鐘呼吸 23 至 26 次是否正常，需綜合多種因素判斷，如身體狀態(tài)、環(huán)境因素、基礎(chǔ)疾病、近期活動(dòng)量以及個(gè)人呼吸習(xí)慣等。1. 身體狀態(tài)：如...詳細(xì) »

白天老瞌睡可能由睡眠不足、生物鐘紊亂、貧血、甲狀腺功能減退、心腦血管疾病等因素引起。1. 睡眠不足：長(zhǎng)期熬夜、睡眠環(huán)境差等導(dǎo)致睡眠時(shí)長(zhǎng)和質(zhì)量不達(dá)標(biāo)，身體和大...詳細(xì) »

你好，根據(jù)你的描述考慮不排除腎虛或者神經(jīng)衰弱癥引起的癥狀，建議你需要積極的到醫(yī)院就診檢查明確診斷遵醫(yī)囑治療。詳細(xì) »

您好,戊酸雌二醇片是雌激素,具有雌二醇的藥理作用,能促進(jìn)和調(diào)節(jié)女性生殖器官和副性征的正常發(fā)育。 意見(jiàn)建議:建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用戊酸雌二醇,詳細(xì) »

戊酸雌二醇片的服用時(shí)間需綜合多方面因素確定，包括疾病類(lèi)型、個(gè)體差異、用藥目的、藥物相互作用以及患者的生理周期等。1.疾病類(lèi)型：若用于治療雌激素缺乏相關(guān)疾病，...詳細(xì) »

四十五歲男性近期一直瞌睡，可能由睡眠不足、貧血、腦供血不足、甲狀腺功能減退、抑郁癥等引起。1.睡眠不足：長(zhǎng)期熬夜、睡眠環(huán)境差等導(dǎo)致睡眠時(shí)長(zhǎng)和質(zhì)量不佳，使得身...詳細(xì) »

戊酸雌二醇片是處方藥。它常用于補(bǔ)充雌激素，治療多種與雌激素缺乏相關(guān)的疾病，如月經(jīng)失調(diào)、更年期綜合征、卵巢切除后的激素替代治療等。1. 月經(jīng)失調(diào)：包括月經(jīng)過(guò)少...詳細(xì) »

戊酸雌二醇片是一種雌激素類(lèi)藥物，用于補(bǔ)充雌激素。一般不建議 21 天每天在不同時(shí)間服用，這可能影響藥效和治療效果。原因包括藥物代謝規(guī)律、治療穩(wěn)定性、副作用控...詳細(xì) »