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- A:
在辦公室工作時，注意力需高度集中，大腦易疲勞。不妨在抽屜備把梳子，累時梳梳頭，可按摩頭皮，有助于緩解大腦疲勞；或者可以把手指插進發間攥成拳頭，輕提拔頭發，每...詳細 »
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辦公室白領由于長期久視、久視、久坐等不良習慣交替進行，無法“充值”的身體正在“透支”，加上不規律的作息和飲食以及長時間在辦公桌面前工作，且不注意運動，容易出...詳細 »
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- A:
辦公室綜合征預防的話有這么幾點，第一要排除辦公室的空氣污染，辦公室空間很小室內空氣質量是非常差的，所以在室內可以用一些環保產品改善空氣，也可以適當通風換氣；...詳細 »
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- A:
辦公室綜合癥是辦公一族坐太久、伏案太久使頸部血管受壓、頸動脈受壓造成的大腦缺血、供血不足、動脈壁上的血管痙攣造成的大腦缺血、供血不足出現的體下降等等一系列的...詳細 »
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辦公室戀情是現代白領最常見的戀愛展開方式之一。社會心理學對人際關系的研究告訴我們，空間距離接近和個人背景相似是人際關系加強的一個重要條件。朝夕相處，志同道合...詳細 »
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- A:
辦公室久坐可試試以下動作來放松： 、全身放松，上身直立坐于椅上，雙臂自然下垂，頭部自左向右轉動，再反方向轉動，重復三次?！ ?、坐在椅子上，左右扭轉上體，...詳細 »
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- A:
雖然白領無需像藍領一樣，長期在外工作，也基本不會受到強烈日光的侵襲。但是由于長時間面對電腦，其輻射同樣會對皮膚造成一種慢性的刺激和損傷。所以建議白領在工作期...詳細 »
- Q:
- A:
久坐辦公室出現小腿麻，可能是久坐壓迫、腰椎疾病、下肢血管問題、神經病變、營養不良等原因引起。是否能吃養血榮筋丸，需綜合判斷。1. 久坐壓迫：長時間坐姿不當，...詳細 »
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- A:
火山石熱敷袋對于緩解辦公室工作者腰酸脖子疼可能有一定幫助，但效果因人而異，取決于多種因素，如熱敷袋質量、使用方法、疼痛原因、個人體質及病情嚴重程度等。1.熱...詳細 »
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- A:
辦公室來滅蟑螂推薦你使用最好的蟑螂藥： 1、潔兵殺蟑膠餌帶防偽碼 2、蟲客殺蟑膠餌 使用方法：直接把藥點在每個角落和縫隙（包括抽屜、柜子...詳細 »
- Q:
- A:
絕對二手煙比一手還危害大，煙霧噴出來產生大量的有害物質，如果可以，建議你同事不要在辦公室這樣的公共環境里吸煙，大家溝通一下。一般是同事的話，看到你是孕婦，應...詳細 »
- Q:
- A:
你好，肩頸酸痛可能是關節炎的信號，撇開肌肉疲勞不談，肩頸酸痛仍需小心，可能有更嚴重的疾病發生，例如類風濕關節炎、退行性關節炎、椎間盤突出等。這類疾病就算經過...詳細 »
- Q:
- A:
現在有防輻射的孕婦裝,你可以穿.不過問題不是很大,我懷孕8個月還在電腦前,我也是做文員的,現在我寶寶身體很健康詳細 »
- Q:
- A:
備孕期間在新裝修辦公室工作，擔心甲醛影響身體健康，可通過以下幾種檢查來評估：血常規、肝功能檢查、腎功能檢查、甲狀腺功能檢查、致畸五項檢查。1.血常規：能反映...詳細 »
- Q:
- A:
你好，考慮還是血管神經性頭痛或者檢查是不是鼻竇炎。需要拍片檢查看看和腦多普勒檢查。可以服用藥物和流質易消化飲食。建議服用藥物谷維素片和鎮腦寧膠囊。注意休息很...詳細 »
- Q:
- A:
吸煙對妊娠和胎兒的危害：1,吸煙會導致流產.2,吸煙對孕婦非特異性免疫功能和防御功能有明顯抑制和損傷.3,吸煙的孕婦易患妊娠高血壓綜合征.4,吸煙可致胎兒宮...詳細 »
- Q:
- A:
你好!新裝修的辦公室對剛懷孕的孕婦是有影響的。懷孕前以及懷孕時最好不要在新裝修好的居室因為裝修材料中的有害氣體如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等無法在短時間里完全...詳細 »
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- A:
這種方法是可以的，可以減少有害氣體的吸入而降低危害最好是避免接觸這種有毒氣體，但是你的方法還是可以的，會減低危害詳細 »
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- A:
患上辦公室綜合征，要留意坐姿、用眼衛生、運動鍛煉、飲食均衡、心理調節等。1.坐姿：保持正確的坐姿，背部挺直，避免彎腰駝背，定時起身活動，減輕脊柱壓力。2.用...詳細 »
- Q:
- A:
舒緩辦公室綜合征，可從改善坐姿、適度運動、合理飲食、眼部保健、放松身心等方面入手。1.改善坐姿：保持正確的坐姿，背部挺直，雙腳平放在地面，避免彎腰駝背，減少...詳細 »
- Q:
- A:
辦公室綜合征易發生在長期久坐、缺乏運動、精神高度緊張、長時間面對電腦以及工作壓力大的職業人群中，如辦公室文員、程序員、設計師、會計、教師等。1.辦公室文員：...詳細 »
- Q:
- A:
辦公室綜合征通常指長期在辦公室工作的人群出現的一系列身體和心理不適癥狀，如肩頸疼痛、眼部疲勞、胃腸不適、焦慮抑郁、肥胖等。1.肩頸疼痛：長時間保持不良坐姿，...詳細 »
- Q:
- A:
辦公室綜合癥通常表現為頭痛、肩頸疼痛、眼部疲勞等。治療藥物包括非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、營養神經藥等。1.非甾體抗炎藥：如布洛芬，能有效緩解疼痛和炎癥。2....詳細 »
- Q:
- A:
辦公室綜合癥不屬于心理疾病。它是由于長期在辦公室工作的不良環境和習慣導致的一系列身體和心理不適，包括肌肉骨骼問題、眼部疲勞、心理壓力等。常見的癥狀有頸肩疼痛...詳細 »
- Q:
- A:
辦公室綜合癥患者飲食需注意，忌高油高脂、高糖高鹽、辛辣刺激、生冷食物、含咖啡因飲品等。1.高油高脂：如油炸食品、肥肉等，會增加心血管負擔。2.高糖高鹽：像糖...詳細 »
- Q:
- A:
你好，考慮和是腦血管痙攣或者頸椎病引起的癥狀腦供血不足。需要積極服用藥物養血清腦顆?；蛘哳i復康顆粒。需要對癥治療。注意休息。詳細 »
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- A:
懷孕早期處于電腦環境中，一般對胎兒影響不大，但仍需注意防護。電腦輻射相對較弱，不過長時間接觸可能有潛在風險。要注意休息、保持良好心態、補充營養、定期產檢等。...詳細 »
- Q:
- A:
懷孕兩個多月聞了三天玻璃膠，可能對孕婦和胎兒產生一定影響，包括呼吸道刺激、化學物質潛在危害、心理壓力、致畸風險、影響胚胎發育等。1.呼吸道刺激：玻璃膠揮發的...詳細 »
- Q:
- A:
眼角周圍癢抓后紅腫反復，可能是過敏、皮膚干燥、感染、用眼疲勞、接觸性皮炎等原因引起。1.過敏：可能是對護膚品成分、空氣中的花粉等過敏，導致皮膚出現紅腫、瘙癢...詳細 »
- Q:
- A:
懷孕 27 周時短時間聽較大的噪音，一般影響不大，但仍需關注。胎兒在子宮內有一定的保護機制，不過噪音可能引起孕婦不適、影響情緒，進而間接影響胎兒。同時，長期...詳細 »
