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即問即答

白領常面臨哪些身體方面的健康問題

2024-10-10 18:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：辦公室綜合征

問題：

辦公室白領身體容易出現哪些問題？

回答1
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薛祖洋醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

兒科

白領由于工作特點，容易出現頸椎問題、眼部疲勞、心理壓力、腸胃不適、肥胖等。 1.頸椎問題：長時間伏案工作，頸椎長期處于緊張狀態，易導致頸椎疼痛、僵硬，甚至頸椎病。 2.眼部疲勞：長時間面對電腦屏幕，眨眼次數減少，眼睛易出現干澀、酸脹、視力下降。 3.心理壓力：工作競爭大、任務重，心理負擔大，可能引發焦慮、抑郁等心理問題。 4.腸胃不適：飲食不規律、久坐少動，影響腸胃蠕動，導致消化不良、胃痛、便秘等。 5.肥胖：缺乏運動，加上高熱量飲食，易造成脂肪堆積，體重增加。總之，白領要重視這些健康問題，養成良好的工作和生活習慣，定期進行體檢，如有不適及時就醫。
2024-10-10 20:53

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回答2
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王澤民主任醫師

撫順性病醫院

其他

中醫內科

辦公室白領由于長期久視、久視、久坐等不良習慣交替進行，無法“充值”的身體正在“透支”，加上不規律的作息和飲食以及長時間在辦公桌面前工作，且不注意運動，容易出現精力不濟、記憶力減退、食欲不振、消化不良或便秘等各種問題。
2024-10-10 21:53

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