辦公室白領(lǐng)同樣需要防曬。這是因?yàn)樽贤饩€的傷害、室內(nèi)光源影響、靠窗位置暴露、皮膚保養(yǎng)需求以及預(yù)防光老化等。 1. 紫外線的傷害：即使在室內(nèi)，紫外線也能穿透窗戶(hù)玻璃，長(zhǎng)期照射會(huì)導(dǎo)致皮膚曬傷、曬黑，增加色斑和皺紋的出現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)。 2. 室內(nèi)光源影響：部分室內(nèi)光源，如熒光燈，也可能釋放一定量的紫外線，對(duì)皮膚造成潛在損害。 3. 靠窗位置暴露：若工作位置靠近窗戶(hù)，接受的紫外線輻射量相對(duì)更多，更需加強(qiáng)防護(hù)。 4. 皮膚保養(yǎng)需求：做好防曬有助于保持皮膚的水分和彈性，延緩皮膚衰老的進(jìn)程。 5. 預(yù)防光老化：長(zhǎng)期忽視防曬，光老化會(huì)逐漸累積，使皮膚變得粗糙、松弛。 總之，辦公室白領(lǐng)不能忽視防曬工作，應(yīng)養(yǎng)成每日涂抹防曬霜、使用遮陽(yáng)傘或戴遮陽(yáng)帽等良好的防曬習(xí)慣，保護(hù)皮膚健康。

雖然白領(lǐng)無(wú)需像藍(lán)領(lǐng)一樣，長(zhǎng)期在外工作，也基本不會(huì)受到強(qiáng)烈日光的侵襲。但是由于長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，其輻射同樣會(huì)對(duì)皮膚造成一種慢性的刺激和損傷。所以建議白領(lǐng)在工作期間，每隔2-3小時(shí)，就應(yīng)該適當(dāng)給皮膚進(jìn)行清潔，或者洗把臉噴點(diǎn)保濕噴霧，或者補(bǔ)一下粉底、隔離霜等，這些充當(dāng)皮膚與外界之間的屏障，把輻射對(duì)皮膚的刺激和損傷降到最低。