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            腰背纖維織炎保健與護理
            Q:

            腰背部疼痛,飲食需要注意什么

            A:

            您好,從您所說的癥狀來看,引起腰痛的病因有很多,像腰肌勞損、腰椎病、腎病、婦科疾病、背肌筋膜炎等,也不排除其他可能。建議您到專業醫院,由醫生根據您出現的癥狀...詳細 »

            Q:

            腰背肌功能鍛煉,怎么操作謝謝

            A:

            你的情況根據敘述可以繼續鍛煉,需要注意避免過量,疲勞等。同時可以配合臨床局部電烤按摩理療并對癥口服活血舒筋止痛消炎等藥物即可。詳細 »

            Q:

            檢查說腰肌勞損,怎樣鍛煉腰背部肌肉及怎樣

            A:

            你好,根據描述,腰肌勞損是由于纖維粘連等引起的疼痛,其恢復起來還是比較困難的。建議:該病必須要注意休息,適當體育鍛煉,同時配合活血化瘀的藥物,如逐瘀通脈膠囊...詳細 »

            Q:

            長期間斷性胃痛,運動后或酒后腰背痛

            A:

            還需作幽門螺桿菌檢查,藥物可服用洛賽克和補脾益腸丸,如果HP陽性需做根治治療詳細 »

            Q:

            腰背痛的護理

            A:

            1、健康檢查對于青少年或工作人員的健康檢查,應定時進行。在學校中檢查應注意脊柱有無先天性或特發性畸形,如小關節畸形或椎弓崩裂等。對于已從事劇烈腰部運動工作的...詳細 »

            Q:

            怎么鍛煉腰背肌

            A:

            堅持日常腰、背、腹肌肌力鍛煉是預防腰、背部疼痛,椎間盤突出的有效方法。1、動髖:仰臥,兩腿伸直,現將左足向足的方向猛伸,同時右腿向頭的方向一縮,此時骨盆左低...詳細 »

            Q:

            腰背痛的治療與護理

            A:

            物理療法:  物理療法是應用物理因素作用于人體,防治疾病的方法,簡稱為理療。它包括使用天然和人工的各種物理因素,人工的包括電、磁、光、聲、熱、冷等,天然的包...詳細 »

            Q:

            我女兒7歲稍一運動就說腿關節疼還有腰背疼...

            A:

            你好,上述的情況主要就是缺鈣造成的,臨床上這樣的情況建議服用伊可新一天一粒配合葡萄糖酸鈣一天一支就可以的.平時天氣晴朗的時候多曬曬太陽詳細 »

            Q:

            腰背肌鍛煉

            A:

            比較簡單的是五點式,仰臥位頭、雙足、雙肘支床腹部傷挺。詳細 »

            Q:

            怎樣鍛煉腰背肌

            A:

            病情分析:飛燕式.俯臥在床上,雙上肢放在身體的兩側,抬上身,同時繃緊雙腿,也一起上抬,只是腹部接觸床面.一次鍛煉10到15分鐘,每天3到4次.飲食上注意多營...詳細 »

            Q:

            脊柱外科腰背肌功能鍛煉的目的是什么?

            A:

            你好,考慮是促進血液循環,緩解肌肉緊張,增強肌肉能力.詳細 »

            Q:

            運動員胸背與腰背痛

            A:

            你好啊,一旦確定診斷,應制定針對所患傷病的治療計劃。首先應縮小或停止訓練以及減少運動量和運動的時間,以求使運動員早日痊愈,盡快重返體育場及參與競賽活動。詳細 »

            Q:

            睡到早上腰背酸痛,白天運動一下又不痛了

            A:

            您好,根據您的描述,考慮是肝腎虧損,腎虛導致的,建議看看中醫,采用中醫辨證的方法治療。詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出患者如何進行腰背肌鍛煉?

            A:

            腰背肌鍛煉包括五點式支撐法、三點式支撐法及飛燕點水法。五點式支撐法為以頭部、雙肘及雙足跟作為支撐點,仰臥在床上,去枕屈膝,雙肘部及背部頂住床,腹部及臀部向上...詳細 »

            Q:

            慢性腰背痛的注意事項有哪些?

            A:

            您好, 腰腿痛時站著好還是坐著好。 無論腰腿痛發作期還是間歇期都應該盡量減小腰部所承受的負荷,而這在一定程度上是可以通過體位及姿勢調整實現的。體位及姿勢對腰...詳細 »

            Q:

            我的腰背突然很癢我就去撓治療能康復嗎飲食需要怎樣

            A:

            醫生建議:撲爾敏片,適用于皮膚過敏癥:蕁麻疹,濕疹,皮炎,藥疹,皮膚瘙癢癥,神經性皮炎,蟲咬癥,日光性皮炎,也可用于過敏性鼻炎,藥物及食物過敏。還是盡量去醫...詳細 »

            Q:

            請問能從片子上看出來是椎間盤壓迫了神經根,還是錐管狹窄造成的腿麻?這種情況通過鍛煉腰背肌肉不能緩解么?另外,微創手術對這種病癥的治愈情況理想么?

            A:

            醫生建議:沒什么效果,建議對癥用藥,胞磷膽堿鈉膠囊用于治療顱腦損傷和腦血管意外所引起的神經系統的后遺癥,并可用于帕金森氏綜合癥的治療。詳細 »

            Q:

            頭痛腰背疼全身感覺有點發燙吃點什么水果或者蔬菜有利于康復呢

            A:

            醫生建議:可能是出現發燒你首先是進行體溫控制,注意檢測體溫,建議服感冒藥治療,如氨酚偽麻膠囊,板藍根顆粒,維C銀翹片等治療,注意多飲水即可。出現頭痛,可加予...詳細 »

            Q:

            腰背酸痛且小便次數少治療能康復嗎飲食需要怎樣啊

            A:

            醫生建議:可能是骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能,建議用抗骨質增生丸,補腰腎,強筋骨,活血,利氣,止痛。用于增生性脊椎炎(肥大性胸椎、腰椎炎),頸椎綜合癥,...詳細 »

            Q:

            腰背部腫瘤手術后多久才能鍛煉?腰背部長了個神經鞘瘤,在肌肉下

            A:

            你好,這個目前可以適當活動鍛煉。一般情況下不能劇烈活動。需要定期復查 注意休息和服用營養神經藥物。注意休息。詳細 »

            Q:

            白天腰背涼膝蓋涼潰瘍經過治療可以康復嗎整天擔心害怕的呢

            A:

            醫生建議:那你可能是體內有風,有寒。可以試試扎針灸和熏艾條治療,可以使用飛鷹活絡油溫經散寒、祛風除濕、活血止痛、用于肌肉酸痛、風濕骨痛、新舊扭傷、關節炎痛、...詳細 »

            Q:

            搏擊運動員,深蹲大量腰背閃了一下,后休息了兩個星期,恢復無

            A:

            搏擊運動員,深蹲大力腰背閃了一下,考慮是扭傷,肌肉和軟組織挫傷,外力損傷沒有骨折或肌腱斷裂等問題就不大,注意活血化瘀治療多休息就好。每天用熱毛巾熱敷患處促進...詳細 »

            Q:

            搏擊運動員,深蹲大量腰背閃了一下,后休息了兩個星期,恢復無

            A:

            搏擊運動員,深蹲大力腰背閃了一下,考慮是扭傷,肌肉和軟組織挫傷,外力損傷沒有骨折或肌腱斷裂等問題就不大,注意活血化瘀治療多休息就好。每天用熱毛巾熱敷患處促進...詳細 »

            Q:

            搏擊運動員,深蹲大力量腰背閃了一下,后休息了兩個星期,恢復無

            A:

            可以適當吃點活血止痛的中成藥,局部貼膏藥、按摩、推拿、熱敷理療、紅外線熱療都可以促進恢復。詳細 »

            Q:

            運動員胸背與腰背痛的治療方法有哪些

            A:

            運動員胸背與腰背痛的治療:一旦確定診斷,應制定針對所患傷病的治療計劃。首先應縮小或停止訓練以及減少運動量和運動的時間,以求使運動員早日痊愈,盡快重返體育場及...詳細 »

            Q:

            有沒有腰背肌筋膜炎的鍛煉方法?

            A:

            腰背肌筋膜炎是一種常見的疾病,多表現為局部酸脹疼痛感,彎腰負重之后,癥狀加重明顯,如果有腰背肌筋膜炎的話,建議您近期避免彎腰負重和不必要的體力勞動,同時烤電...詳細 »

            Q:

            孕婦腰背痛怎么護理?

            A:

            你好,根據你的描述,懷孕七個半月,開始出現腰酸背痛的情況,屬于子宮增大,壓迫神經引起的,不需要服用藥物,一般產后就會痊愈,平時注意多休息,適當的運動不要太勞...詳細 »

            Q:

            孕婦腰背痛怎么護理?

            A:

            你好,根據你的描述,懷孕七個半月,開始出現腰酸背痛的情況,屬于子宮增大,壓迫神經引起的,不需要服用藥物,一般產后就會痊愈,平時注意多休息,適當的運動不要太勞...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出患者如何進行腰背肌鍛煉

            A:

            腰椎間盤突出的患者,可以適當進行背部肌肉鍛煉,從而加固腰椎的穩定性,主要是循序漸進的做一些小動作,太大的動作是不宜做的,因為有可能會導致腰椎間盤突出加重,比...詳細 »

            Q:

            檢查說腰肌勞損,怎樣鍛煉腰背部肌肉及怎樣

            A:

            經過檢查顯示腰部肌肉勞損,經過治療,現在還是反復存在癥狀,必要時需要進一步檢查排除腰椎間盤病變當然如果是以肌肉勞損而言,需要平時避免長時間站立,行走,坐位,...詳細 »

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