快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫看診 預約掛號

            腰背纖維織炎保健與護理
            Q:

            腰背痛的護理

            A:

            1、健康檢查對于青少年或工作人員的健康檢查,應定時進行。在學校中檢查應注意脊柱有無先天性或特發性畸形,如小關節畸形或椎弓崩裂等。對于已從事劇烈腰部運動工作的...詳細 »

            Q:

            怎么鍛煉腰背肌

            A:

            堅持日常腰、背、腹肌肌力鍛煉是預防腰、背部疼痛,椎間盤突出的有效方法。1、動髖:仰臥,兩腿伸直,現將左足向足的方向猛伸,同時右腿向頭的方向一縮,此時骨盆左低...詳細 »

            Q:

            腰背痛的治療與護理

            A:

            物理療法:  物理療法是應用物理因素作用于人體,防治疾病的方法,簡稱為理療。它包括使用天然和人工的各種物理因素,人工的包括電、磁、光、聲、熱、冷等,天然的包...詳細 »

            Q:

            我女兒7歲稍一運動就說腿關節疼還有腰背疼...

            A:

            你好,上述的情況主要就是缺鈣造成的,臨床上這樣的情況建議服用伊可新一天一粒配合葡萄糖酸鈣一天一支就可以的.平時天氣晴朗的時候多曬曬太陽詳細 »

            Q:

            腰背肌鍛煉

            A:

            比較簡單的是五點式,仰臥位頭、雙足、雙肘支床腹部傷挺。詳細 »

            Q:

            怎樣鍛煉腰背肌

            A:

            病情分析:飛燕式.俯臥在床上,雙上肢放在身體的兩側,抬上身,同時繃緊雙腿,也一起上抬,只是腹部接觸床面.一次鍛煉10到15分鐘,每天3到4次.飲食上注意多營...詳細 »

            Q:

            脊柱外科腰背肌功能鍛煉的目的是什么?

            A:

            你好,考慮是促進血液循環,緩解肌肉緊張,增強肌肉能力.詳細 »

            Q:

            運動員胸背與腰背痛

            A:

            你好啊,一旦確定診斷,應制定針對所患傷病的治療計劃。首先應縮小或停止訓練以及減少運動量和運動的時間,以求使運動員早日痊愈,盡快重返體育場及參與競賽活動。詳細 »

            Q:

            睡到早上腰背酸痛,白天運動一下又不痛了

            A:

            您好,根據您的描述,考慮是肝腎虧損,腎虛導致的,建議看看中醫,采用中醫辨證的方法治療。詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出患者如何進行腰背肌鍛煉?

            A:

            腰背肌鍛煉包括五點式支撐法、三點式支撐法及飛燕點水法。五點式支撐法為以頭部、雙肘及雙足跟作為支撐點,仰臥在床上,去枕屈膝,雙肘部及背部頂住床,腹部及臀部向上...詳細 »

            Q:

            慢性腰背痛的注意事項有哪些?

            A:

            您好, 腰腿痛時站著好還是坐著好。 無論腰腿痛發作期還是間歇期都應該盡量減小腰部所承受的負荷,而這在一定程度上是可以通過體位及姿勢調整實現的。體位及姿勢對腰...詳細 »

            Q:

            我的腰背突然很癢我就去撓治療能康復嗎飲食需要怎樣

            A:

            醫生建議:撲爾敏片,適用于皮膚過敏癥:蕁麻疹,濕疹,皮炎,藥疹,皮膚瘙癢癥,神經性皮炎,蟲咬癥,日光性皮炎,也可用于過敏性鼻炎,藥物及食物過敏。還是盡量去醫...詳細 »

            Q:

            請問能從片子上看出來是椎間盤壓迫了神經根,還是錐管狹窄造成的腿麻?這種情況通過鍛煉腰背肌肉不能緩解么?另外,微創手術對這種病癥的治愈情況理想么?

            A:

            醫生建議:沒什么效果,建議對癥用藥,胞磷膽堿鈉膠囊用于治療顱腦損傷和腦血管意外所引起的神經系統的后遺癥,并可用于帕金森氏綜合癥的治療。詳細 »

            Q:

            頭痛腰背疼全身感覺有點發燙吃點什么水果或者蔬菜有利于康復呢

            A:

            醫生建議:可能是出現發燒你首先是進行體溫控制,注意檢測體溫,建議服感冒藥治療,如氨酚偽麻膠囊,板藍根顆粒,維C銀翹片等治療,注意多飲水即可。出現頭痛,可加予...詳細 »

            Q:

            腰背酸痛且小便次數少治療能康復嗎飲食需要怎樣啊

            A:

            醫生建議:可能是骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能,建議用抗骨質增生丸,補腰腎,強筋骨,活血,利氣,止痛。用于增生性脊椎炎(肥大性胸椎、腰椎炎),頸椎綜合癥,...詳細 »

            Q:

            腰背部腫瘤手術后多久才能鍛煉?腰背部長了個神經鞘瘤,在肌肉下

            A:

            你好,這個目前可以適當活動鍛煉。一般情況下不能劇烈活動。需要定期復查 注意休息和服用營養神經藥物。注意休息。詳細 »

            Q:

            白天腰背涼膝蓋涼潰瘍經過治療可以康復嗎整天擔心害怕的呢

            A:

            醫生建議:那你可能是體內有風,有寒。可以試試扎針灸和熏艾條治療,可以使用飛鷹活絡油溫經散寒、祛風除濕、活血止痛、用于肌肉酸痛、風濕骨痛、新舊扭傷、關節炎痛、...詳細 »

            Q:

            搏擊運動員,深蹲大量腰背閃了一下,后休息了兩個星期,恢復無

            A:

            搏擊運動員,深蹲大力腰背閃了一下,考慮是扭傷,肌肉和軟組織挫傷,外力損傷沒有骨折或肌腱斷裂等問題就不大,注意活血化瘀治療多休息就好。每天用熱毛巾熱敷患處促進...詳細 »

            Q:

            搏擊運動員,深蹲大量腰背閃了一下,后休息了兩個星期,恢復無

            A:

            搏擊運動員,深蹲大力腰背閃了一下,考慮是扭傷,肌肉和軟組織挫傷,外力損傷沒有骨折或肌腱斷裂等問題就不大,注意活血化瘀治療多休息就好。每天用熱毛巾熱敷患處促進...詳細 »

            Q:

            搏擊運動員,深蹲大力量腰背閃了一下,后休息了兩個星期,恢復無

            A:

            可以適當吃點活血止痛的中成藥,局部貼膏藥、按摩、推拿、熱敷理療、紅外線熱療都可以促進恢復。詳細 »

            Q:

            運動員胸背與腰背痛的治療方法有哪些

            A:

            運動員胸背與腰背痛的治療:一旦確定診斷,應制定針對所患傷病的治療計劃。首先應縮小或停止訓練以及減少運動量和運動的時間,以求使運動員早日痊愈,盡快重返體育場及...詳細 »

            Q:

            有沒有腰背肌筋膜炎的鍛煉方法?

            A:

            腰背肌筋膜炎是一種常見的疾病,多表現為局部酸脹疼痛感,彎腰負重之后,癥狀加重明顯,如果有腰背肌筋膜炎的話,建議您近期避免彎腰負重和不必要的體力勞動,同時烤電...詳細 »

            Q:

            孕婦腰背痛怎么護理?

            A:

            你好,根據你的描述,懷孕七個半月,開始出現腰酸背痛的情況,屬于子宮增大,壓迫神經引起的,不需要服用藥物,一般產后就會痊愈,平時注意多休息,適當的運動不要太勞...詳細 »

            Q:

            孕婦腰背痛怎么護理?

            A:

            你好,根據你的描述,懷孕七個半月,開始出現腰酸背痛的情況,屬于子宮增大,壓迫神經引起的,不需要服用藥物,一般產后就會痊愈,平時注意多休息,適當的運動不要太勞...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出患者如何進行腰背肌鍛煉

            A:

            腰椎間盤突出的患者,可以適當進行背部肌肉鍛煉,從而加固腰椎的穩定性,主要是循序漸進的做一些小動作,太大的動作是不宜做的,因為有可能會導致腰椎間盤突出加重,比...詳細 »

            Q:

            檢查說腰肌勞損,怎樣鍛煉腰背部肌肉及怎樣

            A:

            經過檢查顯示腰部肌肉勞損,經過治療,現在還是反復存在癥狀,必要時需要進一步檢查排除腰椎間盤病變當然如果是以肌肉勞損而言,需要平時避免長時間站立,行走,坐位,...詳細 »

            Q:

            如何鍛煉腰背肌

            A:

            鍛煉腰背肌,有很多方法,比如可以做五點支撐,三點支撐,“小燕兒飛” 我們最常用的是“小燕兒飛”,鍛煉小燕飛要控制質量,可以每天分幾次來做,每次可以以30下為...詳細 »

            Q:

            腰間盤突出怎么鍛煉腰背肌肉

            A:

            腰椎間盤突出癥的患者可以鍛煉腰背肌肉,提高腰椎關節穩定性,可以使用游泳或者進行腰椎保健操,做飛燕動作,直腿抬高,臀橋運動的鍛煉。鍛煉能夠改善腰椎肌肉的活性以...詳細 »

            Q:

            感冒后腰背酸痛不能做劇烈運動

            A:

            引起腰痛的原因有多種,像內臟器官的病變,腰肌的勞損,腰椎的病變,婦科的炎癥等.平時盡量不要大幅度彎腰,可以常練習倒行(往后走)緩解椎間壓力,不要干重活,盡量...詳細 »

            主站蜘蛛池模板: 成人精品一区二区户外勾搭野战| 日本免费电影一区| 国产一区二区三区久久| 精品日韩在线视频一区二区三区| 国产精品亚洲一区二区在线观看| 国内精自品线一区91| 日本丰满少妇一区二区三区| 亚洲福利视频一区二区| 久久久无码一区二区三区 | 国产午夜精品一区理论片| 成人中文字幕一区二区三区| 日本一区二区三区精品国产| 亲子乱AV视频一区二区| 日本一区二区三区久久| 一区二区三区视频在线| 人妻内射一区二区在线视频| 亚洲综合无码一区二区痴汉| 一区二区三区日本电影| 国产综合视频在线观看一区| 日韩一区二区三区无码影院| 一区二区三区免费精品视频| 人妻体内射精一区二区三四| 日韩精品无码久久一区二区三 | 日本精品视频一区二区三区| 亚洲电影一区二区三区| 中文字幕Av一区乱码| 亚洲男人的天堂一区二区| 国产一区二区三区不卡在线看| 亚洲视频一区二区在线观看| 夜夜精品视频一区二区| 中文字幕精品一区二区2021年| 中文字幕亚洲一区二区va在线| 国产福利一区二区在线视频| 国产亚洲福利精品一区二区| 午夜在线视频一区二区三区| 国产品无码一区二区三区在线| 国产乱码精品一区二区三区香蕉 | 日韩人妻无码一区二区三区综合部 | 无码人妻精品一区二区三区在线| 中文字幕亚洲一区二区三区| 日本一区二区在线不卡|