你好，含維生素A、C的食物：所有紅色、橙色的水果和蔬菜都含有維生素A，特別是胡蘿卜、紅辣椒、橙色和黃色的西紅柿，還有柑桔類水果，如橙子、檸檬、柚子等。除了維...詳細(xì) »

雞蛋1～2個牛奶一杯將雞蛋打碎，攪勻。待牛奶（奶粉沖拌也可）煮沸后，倒入雞蛋，滾起即收火。注意不能吃生雞蛋，因為生雞蛋不易被人體消化和吸收。也別將雞蛋煮老，...詳細(xì) »

您好：近視患者的飲食比較廣泛，多吃豆類（五谷豆?jié){、五谷加山藥豬肝粥)、多喝奶、深海魚、胡蘿卜、蛋類。建議您以補(bǔ)充肝腎為主，因肝開竅于目，腎為各臟器的后天之本...詳細(xì) »

你好，近視眼患者在飲食上要注意攝取含維生素C豐富的食物。比如各種新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、胡蘿卜、鮮棗、生梨、桔子等。在上課的時候...詳細(xì) »

您好：近視患者的飲食比較廣泛，多吃豆類（五谷豆?jié){、五谷加山藥豬肝粥)、多喝奶、深海魚、胡蘿卜、蛋類。提倡戶外活動性休息，經(jīng)常進(jìn)行遠(yuǎn)眺，每日3—4次，每次起碼...詳細(xì) »

您好，輕微近視眼，應(yīng)該在日常飲食中，多補(bǔ)充維生素A，例如青菜等一些蔬菜類的食物。還有人的身體中缺乏維生素C，也會導(dǎo)致近視的發(fā)生。那么在這個時候，也應(yīng)該多補(bǔ)充...詳細(xì) »

你好，多數(shù)近視患者的血鈣偏低，維生素A缺乏；血清蛋白偏低，血鈣和血色素也偏低。得了近視后，要多補(bǔ)充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品...詳細(xì) »

你好，近視眼和飲食還是有一點關(guān)系的，但不是最主要的原因。平時如果甜點吃的太多，就會對視力造成負(fù)面影響。如果人體缺乏維生素A，就會導(dǎo)致夜盲癥。一般來說家庭正常...詳細(xì) »

根據(jù)你說的情況，有可能是假性近視，平常長時間看書寫字造成的，通過做眼保健操和遠(yuǎn)眺等可以調(diào)節(jié)恢復(fù)，如不加注意，會發(fā)展成真性近視。眼睛需要補(bǔ)充維生素A/B1/C...詳細(xì) »

你好，近視眼患者多吃含維生素C豐富的食物：維生素C是眼球晶狀體的成分之一，當(dāng)維生素嚴(yán)重缺乏時，可使晶體變得混濁，視力減退，甚至可導(dǎo)致白內(nèi)障。維生素C是人體健...詳細(xì) »

你好，近視眼患者宜食枸杞。枸杞含有豐富的胡蘿卜素，維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養(yǎng)物質(zhì)，可明目，俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)...詳細(xì) »

您好，如果已經(jīng)造成近視了，平時就要注意用眼衛(wèi)生，避免過度疲勞，另外在學(xué)習(xí)時要養(yǎng)成良好的姿勢。飲食上可以多吃一些對眼睛有益的食物，如富含蛋白質(zhì)類的瘦肉類，還可...詳細(xì) »

你好，預(yù)防近視可補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗、動物肝臟等蔬菜水果也對預(yù)防近視有益。另外合理的用眼習(xí)慣是預(yù)防近視眼的關(guān)鍵。詳細(xì) »

你好，近視眼患者飲食攝入富含蛋白質(zhì)、肽類、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。含有決明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、沖劑或膠囊。近視眼患者忌蔥、蒜及辛辣刺激性...詳細(xì) »

飲食防治近視時，應(yīng)適當(dāng)多補(bǔ)充維生素A、B1、B2C及E維生素不能在體內(nèi)合成，必須依靠食物供應(yīng)，動物肝臟、乳類、蛋類、魚肝油等維生素的含量較高，新鮮水果含有大...詳細(xì) »

你好，在日常膳食中，近視眼患者要少吃糖及燒煮過度的蛋白類食物。并注意補(bǔ)充體內(nèi)微量元素鉻、鈣。含鉻豐富的食物有：豆類、小麥、蛋、雞肉、豬肉、黃油。可將含鉻、鈣...詳細(xì) »

你好，飲食營養(yǎng)，多吃一些含維生素A的食物，如羊肝、豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。提倡戶外活動性休息，經(jīng)常進(jìn)行遠(yuǎn)眺，每日3—4次，每次起碼要五到十分鐘。看...詳細(xì) »

你好，眼睛的營養(yǎng)和衛(wèi)生都會影響眼睛的健康，這樣的情況建議您及時到大醫(yī)院進(jìn)行檢查，因為兒童斜視的糾正越早效果越好建議應(yīng)該平時多注意孩子的用眼衛(wèi)生，建議您盡快到...詳細(xì) »

你好，近視眼患者多吃含維生素C豐富的食物：維生素C是眼球晶狀體的成分之一，當(dāng)維生素嚴(yán)重缺乏時，可使晶體變得混濁，視力減退，甚至可導(dǎo)致白內(nèi)障。維生素C是人體健...詳細(xì) »

你好，注意飲食營養(yǎng)，多吃一些含維生素A的食物，如羊肝、豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。提倡戶外活動性休息，經(jīng)常進(jìn)行遠(yuǎn)眺，每日3—4次，每次起碼要五到十分鐘...詳細(xì) »

你好，近視眼患應(yīng)該多補(bǔ)鈣，因為鈣是眼部組織的“保護(hù)器”。體內(nèi)鈣缺乏，不僅會造成眼睛視網(wǎng)膜的彈力減退、晶狀體內(nèi)壓力上升、眼球前后徑拉長，還可使角膜、睫狀肌發(fā)生...詳細(xì) »

你好，富含維生素A的食物，如枸杞類制品。維生素A最好的食物來源是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等；胡蘿卜、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中...詳細(xì) »

你好，高度近視的人平時應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，要保證身體營養(yǎng)充足，平時可以多吃一些含維生素A多的食物，比如像豬肝，牛奶雞蛋等等。平時一定要少吃含糖高的食物...詳細(xì) »

你好，近視患者的飲食比較廣泛，多吃豆類（五谷豆?jié){、五谷加山藥豬肝粥)、多喝奶、深海魚、胡蘿卜、蛋類。而且建議以補(bǔ)充肝腎為主，因肝開竅于目，腎為各臟器的后天之...詳細(xì) »

你好，近視眼患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應(yīng)多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可...詳細(xì) »

你好鑒于你的情況屬于輕度的近視。建議最好到正規(guī)大醫(yī)院眼科進(jìn)一步檢查，宜采用最佳方案配眼鏡，平時注意用眼過度，可以吃枸杞菊花泡茶喝，多吃蔬菜水果，早日康復(fù)。詳細(xì) »

輕度和中度近視，可配以適度凹透鏡片矯正視力。關(guān)鍵是注意用眼衛(wèi)生，目前對手術(shù)治療應(yīng)采取慎重態(tài)度。詳細(xì) »

你好，飲食中增加蛋白質(zhì)，減少碳水化合物供應(yīng)，可減少或中止近視度數(shù)的增加。預(yù)防近視可補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗、動物肝臟等蔬菜水果...詳細(xì) »

你好，在中醫(yī)治療近視眼，豌豆苗、韭菜、胡蘿卜等黃綠蔬菜中的胡蘿素含量較高，多吃新鮮蔬菜也具有保護(hù)眼睛之作用。飲食調(diào)理近視眼的方法，菊花具有養(yǎng)肝清火明目之功效...詳細(xì) »

你好啊，通過食物調(diào)理降低近視，多吃如胡蘿卜、南瓜、青豆、番茄等。最好用油煮熟了吃或涼拌時加點熟油吃。可以轉(zhuǎn)化人體所需的維生素A。同時您也可以吃含有維生素A的...詳細(xì) »