近視眼的飲食注意？
2016-01-22 23:57
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自己最近，感覺自己看東西好模糊啊。前方幾米遠意外就看不見了，我想這肯定成了近視眼了，于是趕快去醫院看了下醫生，醫生說這就是近視眼，所以，我很想了解下近視眼的飲食注意。
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好，輕微近視眼，應該在日常飲食中，多補充維生素A，例如青菜等一些蔬菜類的食物。還有人的身體中缺乏維生素C，也會導致近視的發生。那么在這個時候，也應該多補充一些瓜果類的食物。。。
2016-01-23 23:40
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，可多吃點含鋅的食物：視網膜、脈絡膜中含鋅量最高，牡蠣、牛肉、牛肝、豬肉、蛋類、花生、核桃、土豆、黃瓜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果等都含有豐富的鋅。
2016-01-23 16:26
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