古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
【陳皮炒肉絲】
配方:陳橘皮10克,豬瘦肉100克。
制法:豬肉切絲后加鹽、黃酒拌勻,陳皮浸泡至軟切絲。鍋內(nèi)油燒至七成熱時(shí),下肉絲、陳皮絲一起翻炒幾下,再加入少許鹽、黃酒炒至香,添水燜燒5~6分鐘,放入香蔥即成。
功效:理氣化痰。
用法:佐餐食用。
【梅花粥】
配方:白梅花5克,粳米100克。
制法:將粳米加水適量煮粥,將成時(shí),加入白梅花,再略煮幾沸即可。
功效:舒肝理氣解郁。
用法:每日1次,頓食。宜常食。
【海帶肉凍】
配方:海帶、豬肉皮等量。
制法:將海帶泡軟洗凈切細(xì)絲,豬肉皮洗凈切細(xì)小塊,共放鍋內(nèi)。加適量水,放入八角茴香等調(diào)味品,用文火將海帶、豬肉皮煨酥,加適量食鹽調(diào)味,盛入盤中,晾冷成凍。
功效:疏肝解郁,軟堅(jiān)化痰。
用法:佐餐食用。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合代謝病科
擅長:中醫(yī)藥、中西醫(yī)結(jié)合診治內(nèi)、婦科常見病及疑難雜病,用中醫(yī)藥防治內(nèi)分泌、消化、心血管系統(tǒng)疾病經(jīng)驗(yàn)豐富,治...詳細(xì)>>
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