古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
原料:
柴胡6g、豬肝200g。
輔料:
枸杞3g、小蔥2株、鹽適量。
做法:
1、食材的準備。
2、小蔥去須切段備用。
3、柴胡用水快速沖洗。
4、裝洗好的柴胡放入料盒中。
5、砂鍋內加入約1500ml的清水放入料盒大火煮開轉小火約15分鐘后取出料盒留汁備用。
6、把處理好的豬肝切片后熱水速汆湯。
7、8、然后將蔥段枸杞放入湯汁中。
9、10、最后放入肝片一起大火煮開后關火,加鹽調味即可。
豬肝的正確清洗方法:
豬肝必竟是排毒器官,所以買回家后的清洗就顯的格外重要,首先把鮮的肝臟在水龍頭下沖洗幾分鐘,然后放入可沒入豬肝清水的容器中浸泡30—40分鐘,期間需換水一次。
(責任編輯:徐茜茜 )
文章關鍵詞:
玉米有降脂功效,其中含有的黃體素、玉米黃質可以對抗眼睛老化。而豬肝中含有豐富的維生素A對眼睛有好處,含有的維生素B2則被稱為“皮膚的維生……詳細>>