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            燙傷
            掛號科室:整形燒傷科 同類疾病:燒傷熱力燒傷

            馬來風光-辣炒空心菜

            2012-02-22 09:38:08      家庭醫生在線

              

            馬來風光-辣炒空心菜

               主料:空心菜1把

              調料:食鹽少許 味精少許 花椒1小把 小米辣5個 白皮蒜2瓣 植物油適量

              做法

              1、把空心菜摘好后洗凈控干水分,紅辣椒斜切成絲、大蒜拍扁

              2、鍋內倒油燒熱后放入大蒜和花椒爆香,然后放入空心菜翻炒2分鐘后將紅辣椒絲放入一起翻炒

              3、當空心菜炒至快熟的時候,放入辣椒蝦米醬,再調入鹽和味精炒勻即可

              小技巧

              1、辣椒蝦米醬在大的超市里應該有賣的,除了這個牌子,還有新加坡很有名的“莊記”;

              2、盡量把空心菜的水控干,不然產生油爆容易把人燙傷;

              3、因為辣椒蝦米本身就咸咸的,所以最后應少加一點鹽。

            (責任編輯:徐茜茜 )

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