古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
野蔥炒牛肉,此菜可為人體提供豐富的營養成分,具有補脾健胃,發汗散寒的功效,適用于傷風感冒、頭痛發熱、腹部冷痛、虛損羸瘦,消化不良,營養不良,腰膝酸軟等病癥。
制作材料:
主料:野蔥150克,牛肉(瘦)500克
調料:料酒3克,鹽3克,味精3克,醬油5克,姜3克
做法:
1、將野蔥去雜洗凈切段;
2、牛肉洗凈切片,放大碗內加入料酒、精鹽、味精、醬油、姜絲腌漬一會;
3、鍋放油燒熱,倒入牛肉煸炒熟而入味;
4、放入野蔥炒至入味,出鍋即成。
(責任編輯:吳燕 )
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