糖尿病患者應該如何選擇飲品？糖尿病患者進食果蔬過多會導致血糖升高嗎？

糖尿病是危害非常大的神經分泌系統(tǒng)疾病，血液中長期血糖高于正常值，會引起身體各種各樣的并發(fā)癥，臨床上常見的有糖尿病，腎病，肝病，心臟損傷以及糖尿病血管疾病，都需要及時接受正規(guī)的檢查和治療。針對糖尿病患者應當如何選擇飲品以及糖尿病患者進食果蔬過高是否會導致血糖升高等相關問題，我們特邀請廣東省中醫(yī)院副主任醫(yī)師羅露露為我們做專項解讀。

糖尿病患者應該如何選擇飲品？

飲品就是液體類飲料，包括果汁、可樂、雪碧，還有酒類。果汁如果是純果汁，沒有添加額外的糖分，糖尿病患者可以適量飲用；但是很多果汁會額外添加糖，這類果汁就不適合糖尿病患者飲用了。可樂、雪碧不能喝，無糖無熱量的可以適量喝。最健康的飲品，還是純凈水、礦泉水、蘇打水及茶水。

糖尿病患者進食果蔬過多會導致血糖升高嗎？

果蔬指水果和蔬菜，有利于身體健康，糖尿病患者可以進食，但種類不同，含糖量亦不同，對血糖的影響也會不同。蔬菜中的葉子菜對血糖影響小，含淀粉高的蔬菜及含糖量高的水果，對血糖的影響會比較大，含糖量偏低的水果對血糖影響不大，但需在血糖控制平穩(wěn)時進食。

妊娠期糖尿病患者可以吃月餅嗎？

妊娠期糖尿病有兩種類型，一種是不需要藥物控制的妊娠期糖尿病患者，這類患者可以吃月餅，但進食月餅后，需要通過適當?shù)牟秃筮\動來控制血糖；另一種是需要藥物控制的妊娠期糖尿病患者，這類患者可以在血糖控制比較理想的狀態(tài)下，把月餅放在正餐或兩餐之間進食，若血糖控制不好，則不適合吃月餅。

在臨床上，糖尿病患者建議多喝白開水，不建議喝飲料，特別是碳酸飲料中含有比較高的糖分，臨床上是嚴禁食用的。其次，生活中常見的奶茶等飲品，在臨床上也是嚴禁食用的。糖尿病患者進食果蔬過多是否會導致血糖升高，這是由果蔬的類型決定的，如果吃纖維含量高、糖分含量低的蔬菜，是不會導致血糖升高的。