糖尿病患者可以吃海鮮嗎？糖尿病患者可以吃堅果嗎？

糖尿病在臨床上的發病因素是非常多的，根據疾病的類型可以分為一型糖尿病和二型糖尿病，這兩種糖尿病的發病機制和治療方法有一定的區別，臨床上需要注意區分。針對糖尿病患者是否可以吃海鮮，以及糖尿病患者是否可以吃堅果等相關問題，我們特邀請廣東省中醫院副主任醫師羅露露為我們做專項解讀。

糖尿病患者可以吃海鮮嗎？

螃蟹分為海螃蟹和淡水蟹兩種，海螃蟹屬高嘌呤食物且含碘量高，易誘發痛風及甲狀腺疾病反復。因此，對于糖尿病和高尿酸血癥患者及存在甲狀腺疾病的患者來說，不宜進食海螃蟹，可以少量進食淡水蟹，淡水蟹對糖尿病患者的影響不大。除此之外，螃蟹屬寒性食物，進食時需搭配抗寒類食物。

糖尿病患者可以吃堅果嗎？

糖尿病患者可以吃堅果但得適量。目前對身體健康比較推崇的飲食習慣里面，糖尿病患者的推薦飲食里面就有適量的堅果，更多的是足量的蔬菜，適量白肉、碳水化合物、魚類、瘦肉，限制糖分、紅肉攝入，這些飲食能夠很好的預防疾病，但堅果含脂肪量大，水分少，如瓜子等堅果類食物，要吃少、吃慢。

糖尿病患者可以喝酒嗎？

糖尿病患者可以喝酒但得適量。根據指南要求，糖尿病患者要戒煙、限酒，酒對于慢性病的并發癥影響不大，因此糖尿病患者可以喝酒但是不喝更好。如果喝酒則要注意如何喝及喝的量，一般一天的啤酒量不應該超過一瓶，紅酒大約為三五兩，白酒不超過二兩，一個星期喝酒不超過兩次。

糖尿病患者在臨床上是可以適量吃海鮮的，但是對于病情比較重的患者，如果體內的尿酸含量比較高，已經出現腎臟或者肝臟功能的損傷，臨床上是嚴禁吃海鮮的，因為海鮮中含有比較高的嘌呤，嘌呤的分解會導致血液中尿酸生該病情加重。糖尿病患者也可以適量的吃堅果，但是需要注注意區分堅果的類型，含糖量高的堅果臨床上是嚴禁食用的。