古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
食譜原料
綠豆芽100克,殺好的鱔魚肉60克,青、紅尖椒各1只,姜10克。
調料:花生油15克、鹽6克,胡椒粉少許,紹酒2克,濕生粉適量。
制作方法
1、將綠豆芽去根洗凈,鱔魚肉切成絲(加入紹酒、胡椒粉腌好),青、紅椒切成絲,生姜去皮切成粒。
2、鍋內燒油,下入姜米搶香鍋,續下入鱔魚絲,炒至五成熟。
3、然后再下入綠豆芽,青、紅椒絲,調入鹽,合入一起炒至入味而透,用濕生粉勾芡,炒勻,入碟即成。
(責任編輯:楊綺琴 )
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春天是萬物生發的季節,正是吃芽菜的好時候。搭配上肉、豆干以及富含維生素C的抗氧化食物紅椒作為配菜,再用一點點鹽,一點點醬油調味,一碟營養……詳細>>
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綠豆芽淘洗干凈后瀝水待用,小蔥的蔥白切段,蔥青切蔥花。鍋中倒少許油,油溫升至約5成熱時加入蔥姜蒜和干辣椒,爆出香味兒后加入綠豆芽。詳細>>