古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
【材料】:
綠豆 西米雞蛋 玉米面 牛奶 藍莓果醬 煉乳 冰糖。
【做法】:
1、準備好食材。
2、鍋中加水燒開后倒入洗干凈的西米,用勺不停的攪拌,防止西米粘鍋,大約煮5分鐘熄火。
3、燜10分鐘,這時候的西米呈半透明狀,再用涼水過涼。
4、鍋中再次加水燒開,倒入過涼后的西米,再次燒開后熄火,燜10分鐘后過涼,此時的西米呈完全透明狀。
5、將泡好的綠豆倒入豆漿機,打好后無需過濾,成粘糊糊的綠豆糊,和煮好的西米混合到一起,攪拌均勻,加入幾塊冰糖。
6、鍋中燒開水,打入雞蛋,荷包蛋煮好后放到綠豆西米露里。
7、玉米面里加入牛奶、煉乳,攪拌均勻成糊狀,可以少加一點植物油,這樣一會就不用再放油了。
8、用勺子盛一勺面糊攤到鍋里,一面煎熟后翻面再煎。
9、取一張煎好的玉米餅抹上藍莓醬,再拿另一張玉米餅放到上面即可。
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
煮綠豆。有些人煮綠豆是要泡了之后再煮,似乎這樣更容易煮爛。有些人就不是特別注意這方面的問題。反正無論是泡還是不泡,把綠豆煮開花了之后,再……詳細>>
西米先用水浸泡一會兒,然后等鍋里水燒開之后放入西米,煮10分鐘左右,只要煮到不見西米中間那點白色就行了。詳細>>
有些人煮綠豆是要泡了之后再煮,似乎這樣更容易煮爛。有些人就不是特別注意這方面的問題。反正無論是泡還是不泡,把綠豆煮開花了之后,再煮一會兒……詳細>>
西米常常被用在夏季的冷飲中,可以搭配各種不同的水果來食用。西米露則是較為簡單又好喝的冷飲,可以自己來DIY。在這里,為大家推薦3款西米露……詳細>>
在陽光燦爛的夏日午后,做上一款最愛的甜品,讓滋潤冰涼的甜品,將人浮躁的心歸于平靜,慢慢地去品嘗個中滋味,給自己留一份閑情逸致,去擁有一段……詳細>>