古熾明 副主任醫(yī)師
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蔥香小炒肉
主料;豬里脊肉 200g,大蔥 50g。
輔料;油 適量,鹽 2克,蠔油1勺,料酒 1勺,醬油 適量,糖 適量。
淀粉 適量,香油 適量,小蘇打 1g。
做法;
1 、把豬里脊肉切成片。
2 、加入淀粉 少量的小蘇打 蠔油 醬油 糖料酒上漿腌制。
3 、把大蔥切成大片。
4 、鍋中加入油,燒熱。下入腌制的肉片滑散。
5 、炒制肉片斷生,加入大蔥翻炒。
6 、快速翻炒均勻。淋入香油裝盤即可。
叨嘮;肉片中加入少量的小蘇打可以使肉片松軟不柴硬。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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