古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
用料 :五花肉 適量(或者半肥瘦的豬腿肉,切片)、 豆豉;紅綠尖椒 適量(切小圈) 、姜末;蒜末 、蔥末 (主要是蔥白);干花椒 (可省)、 糖;老抽 少許 、生抽 適量;香醋/陳醋 一丁點(diǎn)(可省);
做法:
1、鍋燒熱,下豬肉干煸(如果肉比較瘦的話要加少許油)。
2、至肥肉出油。
3、下豆豉,姜蔥蒜末,干花椒一同煸炒出香味,然后加入糖,老抽,生抽翻炒上色。
4、下辣椒翻炒至辣椒變軟入味,滴入幾滴香醋即可(醋幾滴即可,不為酸味,而是為了增香,千萬不要放白醋哈,或者省略也可)。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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擅長:糖尿病營養(yǎng)治療,特殊人群(嬰幼兒、老人、孕婦)的營養(yǎng)指導(dǎo),營養(yǎng)缺乏性疾病的診斷及治療,危重病患的營養(yǎng)...詳細(xì)>>
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