古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
清爽涼面
做法:最好用手搟面,吃起來更有韌勁。煮面時別煮太軟撈出后在涼水中冰鎮1~2次,北方人稱之為過水。而后根據口味淋上芝麻醬、辣椒油、醋等汁料、再拌上黃瓜絲、白菜絲、蘿卜絲、豆芽、黃豆等菜碼,清涼爽口。
冰爽涼皮
做法:買現成的涼皮凍清洗后切成細薄條。準備好黃瓜絲、蒜泥、面筋或豆腐泡切成小塊。辣椒面加一點鹽,用熱油燒花椒粒一兩分鐘就好,把燒好的油涼一下倒入辣椒面里,調成辣子油淋在涼皮上。最后加醋和菜碼涼拌即可。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
淮山在我國河南、河北、山東、山西及中南、西南等地區均有分布,在古人眼里是滋補的好食材,含有豐富的糖類、蛋白質和氨基酸、維生素C等營養成分……詳細>>
男人很累,男人很煩”。事實上男人真的很累。事業上的拼搏、商場中的競爭、生活中的負擔以及男人不同的生理狀況,這一切都給男人帶來很大的精神壓……詳細>>
夏季天氣炎熱,氣溫高,很多大人都會出現食欲不振的現象。其實,寶寶在炎熱的夏季也不愿意吃飯,那么,在這時期,大人該如何保證寶寶的飲食健康呢……詳細>>
扁桃體炎特別需要注意飲食,如果吃了一些不恰當的食物,會導致扁桃體炎更加嚴重,相反,如果吃對了某些食物,就會使扁桃體炎痊愈得快。所以在平時……詳細>>