扁桃體發炎可以吃生冷食物嗎 扁桃體發炎吃什么好

扁桃體炎特別需要注意飲食，如果吃了一些不恰當的食物，會導致扁桃體炎更加嚴重，相反，如果吃對了某些食物，就會使扁桃體炎痊愈得快。所以在平時的飲食中要多加留意，要忍住誘惑，即使很想吃，對病情不好的食物堅決不吃或少吃。扁桃體發炎可以吃生冷食物嗎？

扁桃體發炎可以吃生冷食物嗎

扁桃體發炎不宜吃生冷食物。生冷食物平常就應少吃，當扁桃體發炎時，吃生冷食物則更加重扁桃體微細血管的收縮，影響血液循環，加重病情，反反復復。常見生冷食物有冰西瓜、冰飲料、冰棒等入冰箱冷藏或者冰凍的食物。

扁桃體發炎飲食禁忌

1、忌食魚腥發物

魚類食物能聚痰生熱，可催發扁桃體炎的發生。因此扁桃體炎患者應忌食魚腥發物，比如有蝦、蟹、帶魚、黃鱔、公雞、狗肉、竹筍等。

2、忌煙酒

抽煙和飲酒都是一種不良生活習慣，對于患有扁桃體炎的人們一定不可靠近他們。因為煙酒辛熱溫燥，化火傷陰，能使內熱加重；同時，酒精也能擴張外周血管，使炎癥的水腫、滲出加重，導致本病的反復發作或加重病情。

3、忌煙熏火烤食物

做燒烤時容易燒焦，肉類油脂滴到炭火時，產生的多環芳烴會隨煙揮發附著在食物上，也是很強的致癌物。而且燒烤是極其容易上火的食物，有炎癥的時候吃這些食物不利于病情。

4、忌吃過燙過熱的食物

扁桃體發炎不能吃過燙過熱的食物，如剛出爐的菜肴、熱湯、開水等，最好等食物溫后再食用，否則會給咽喉部帶來一定的刺激，還會損傷咽喉黏膜，加重扁桃體發炎。

扁桃體發炎吃什么好

1、多吃新鮮水果，如金橘，金橘皮營養豐富，含維生素C及鈣，有消除扁桃體發炎的作用。果實則含維生素A、B1、B2、C及鈣等。

2、多吃流質軟食，若是兒童扁桃體炎宜吃含水分多又易吸收的食物，如稀米湯（加鹽）、果汁、蔗水、馬蹄水（粉）、綠豆湯等。