古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
空心菜是我們老百姓平時常吃的綠色蔬菜之一，它營養豐富又廉價的特點被許多人所喜愛。不過您知道空心菜還有通便解毒的功效嗎？下面就為您介紹。
空心菜含有多種營養成分，蛋白質含量比同等重量的番茄高4倍，鈣含量比番茄高12倍多，并含有較多的胡蘿卜素?？招牟撕胸S富的粗纖維素，具有促進腸胃蠕動、通便解毒的作用?？招牟藶閴A性食物，食后可降低腸道的酸度，預防腸道內菌群失調，對防癌有益?？招牟诵詻?，菜汁對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等有抑制作用。
因此，經常吃些空心菜，可以涼血、防治痢疾。將空心菜擠汁內服或外敷，可治療癤、癰等皮膚化膿性感染。需要注意的是，空心菜性涼，故體質虛弱、脾胃虛寒者不宜多食。
以上就是關于空心菜的通便解毒作用的介紹，希望對您有所幫助。
（責任編輯：楊綺琴 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
-
吃空心菜能通便解毒嗎
-
很多人對吃空心菜能通便解毒嗎并不是很清楚，這就需要對這類蔬菜進行很好認識，使得在選擇空心菜的時候，能夠放心進行，吃的時候不會威脅到自身健……詳細>>
-
空心菜解毒降糖通便吃時加蒜
-
養生優勢：中醫認為，空心菜具有很強的解毒功效。它性涼味甘，具有解暑行水、清熱解毒、涼血止血、潤腸通便等功效，被《南方草本狀》譽為“奇蔬”……詳細>>
-
空心菜有神奇解毒功效
-
中醫認為，空心菜具有很強的解毒功效。它具有解暑行水、清熱解毒、涼血止血、潤腸通便等功效，被《南方草本狀》譽為“奇蔬”；適用于痔瘡、便血、……詳細>>
【羊城好醫生專訪實錄】廣州市第一人民醫院風濕免疫內科主任蔡小燕
【羊城好醫生專訪實錄】中山大學附屬第六醫院生殖中心創始人梁曉燕
【羊城好醫生專訪實錄】廣東省第二人民醫院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄