家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

            山藥排骨湯怎么做好吃

            2017-10-30 13:54:59      

            山藥排骨湯怎么做好吃

            做法一、制作材料。主料:豬排骨(大排)500克。輔料:山藥250克,芹菜25克。調(diào)料:味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,鹽10克,大蔥15克,料酒20克,姜15克。

            制作步驟。1、將排骨切成5厘米的條,放入沸水中氽約5分鐘,洗凈,瀝干水分;2、芹菜洗凈切段;3、將山藥去皮切成塊后放入沸水中氽一下,撈起;4、待排骨燉至5成熟,放入山藥燉3小時,待排骨酥爛時,揀去蔥、姜、芹菜,放入鹽、味精、胡椒粉即可。

            制作要訣:1、熬排骨湯可加2~3滴白醋,以促使骨中的鈣質(zhì)釋出,并溶入湯汁中,使湯味鮮美。2、山藥去皮切塊后極易發(fā)黑,可抹少許鹽來防止。

            做法二、材料:凈排骨500克、山藥250克、芹菜25克。味精、花椒、胡椒粉、鹽、酒、蔥、姜各適量。

            步驟:1、將排骨切成5厘米的條,放入沸水中氽約5分鐘,洗凈,瀝干水分。2、取一炒鍋,放入清水、排骨、蔥、姜、酒、芹菜,用中火燒開,轉(zhuǎn)為小火燉,放入花椒。3、將山藥皮放入沸水中氽一下,待排骨燉至5成熟時,放入山藥3小時,待排骨酥爛時,揀去蔥、姜芹菜,放入鹽、味精、胡椒粉即可。

            做法三、材料:排骨1斤、鹽2小匙、藥材、山藥2兩。步驟:1、排骨入滾水中氽燙,去浮沫洗凈。2、新鮮山藥削去外皮洗凈,滾刀切成塊或以藥用山藥代替即可。3、將1/2的材料 加8碗水煮,以武炎燒開后轉(zhuǎn)文火煮3—4分鐘,待排骨熟爛后加調(diào)味即可。調(diào)味的種類,可根據(jù)個人的喜好,適當(dāng)添加。

            (責(zé)任編輯:楊綺琴 )

            相關(guān)推薦

            文章關(guān)鍵詞:

            山藥排骨湯怎么做好吃

            制作材料。主料:豬排骨(大排)500克。輔料:山藥250克,芹菜25克。調(diào)料:味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,鹽10克,大蔥15克,料酒……詳細(xì)>>

            山藥排骨湯怎么做

            山藥的營養(yǎng)價值豐富,經(jīng)常食用可以幫助人們健康養(yǎng)生。山藥也有很多種吃法,比如說山藥排骨湯。但是你知道山藥排骨湯怎么做好吃嗎?詳細(xì)>>

            山藥胡蘿卜排骨湯怎么做好吃

            首先,要想做出來色澤好看些,在削山藥的時候應(yīng)該注意,因為山藥削皮后會變色,在水里加點醋泡著就不會變了,這樣既保證了它不會被氧化,加了醋后……詳細(xì)>>

            山藥排骨湯

            湯煮開后,將火關(guān)到最小,然后你就去做自己的事吧。煮上一個小時左右,然后將山藥和胡蘿卜切成塊放入湯中,加入適量鹽,大火煮開后,用小火煮至山……詳細(xì)>>

            山藥排骨湯做法

            豬排骨500克,山藥250克,芹菜25克,味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,鹽10克,大蔥15克,料酒20克,姜15克。詳細(xì)>>

            相關(guān)健康數(shù)據(jù)

            • 史琳娜

            • 卞華偉

            • 潘永

            • 趙泳誼

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 精品一区二区三区免费毛片| 无码人妻精品一区二区蜜桃百度| 日韩一区二区三区不卡视频| 亚洲日韩国产一区二区三区在线| 国产午夜精品一区二区三区不卡| 久久精品无码一区二区日韩AV| 手机看片一区二区| 久久se精品动漫一区二区三区| 久久se精品一区二区国产| 亚洲国产一区二区三区| 色综合视频一区二区三区| 国产一区二区三区精品视频| 激情内射日本一区二区三区| 久久久国产一区二区三区| 一区二区精品在线| 日韩一区二区三区在线| 亚洲色欲一区二区三区在线观看| 文中字幕一区二区三区视频播放 | 蜜芽亚洲av无码一区二区三区| 国产精品视频免费一区二区三区| 亚洲乱码一区二区三区在线观看 | 精品爆乳一区二区三区无码av| 亚洲A∨精品一区二区三区 | 偷拍精品视频一区二区三区| 香蕉免费一区二区三区| 成人毛片一区二区| 国模无码一区二区三区不卡| 无码中文人妻在线一区二区三区| 乱人伦一区二区三区| 亚洲一区二区三区四区视频| 亚洲AV无码一区二区三区在线观看| 无码视频一区二区三区| 午夜影院一区二区| 中文字幕一区日韩精品| 久久久久人妻精品一区 | 亲子乱AV视频一区二区| 无码精品人妻一区二区三区AV| 夜夜高潮夜夜爽夜夜爱爱一区| 国模大胆一区二区三区| 在线免费视频一区| 成人在线一区二区|