古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
材料:
雞腿 2個(gè)、泡菜 一小碗、雞蛋 一個(gè)、青椒 2個(gè)、蔥 2根、蒜 3瓣、姜 小塊、醬油、鹽、味精、淀粉、料酒 適量
做法:
1、雞腿肉去骨切小塊。
2、雞肉放大碗里,打入雞蛋、放4匙淀粉、適量鹽、生抽拌勻,腌制二十分鐘。
3、蔥切段、姜、蒜切片,青椒切段。
4、炒鍋上火,油熱后煸炒雞肉。
5、加入料酒,放入蔥、姜、蒜煸炒
6、放入泡菜翻炒。
7、放入青椒,燜一分鐘,調(diào)入生抽和味精調(diào)味即可。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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主料:雞腿兩只、青椒500克、干辣椒十個(gè)、花椒二十粒、姜一塊、獨(dú)蒜一塊、蔥兩根。詳細(xì)>>
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長:肥胖癥、糖尿病、代謝綜合征等慢性疾病營養(yǎng)、胃腸道術(shù)后的營養(yǎng)等。 詳細(xì)>>
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擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]