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            美麗甜品雪哈燉木瓜的做法有

            2017-08-23 11:02:23      

            美麗甜品雪哈燉木瓜的做法有

            材料:

            雪哈2g、木瓜1只、牛奶75ml、老姜10g、白酒5ml。

            做法:

            1、將雪哈在純凈水里浸泡12-18個(gè)小時(shí)后,剔去筋膜;

            2、鍋中放水和姜片,煮開(kāi)后滾5分鐘;

            3、將發(fā)好的雪哈裝在漏勺中,連漏勺一起放入姜水中,并倒入白酒后,輕抖漏勺使雪哈均勻遇水焯2-3分鐘取出備用;

            4、木瓜切開(kāi)去子,切成小快或用湯勺挖出小塊后放入碗底;

            5、倒入焯好的雪哈,用錫紙封住,入鍋蒸45分鐘;

            6、吃時(shí)倒入牛奶攪拌即可。

            功效:

            可以美容養(yǎng)顏,豐胸、提高人體免疫力、補(bǔ)腎益精、潤(rùn)肺養(yǎng)陰、延緩衰老。

            (責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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