古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
材料：
雪哈2g、木瓜1只、牛奶75ml、老姜10g、白酒5ml。
做法：
1、將雪哈在純凈水里浸泡12-18個(gè)小時(shí)后，剔去筋膜；
2、鍋中放水和姜片，煮開后滾5分鐘；
3、將發(fā)好的雪哈裝在漏勺中，連漏勺一起放入姜水中，并倒入白酒后，輕抖漏勺使雪哈均勻遇水焯2-3分鐘取出備用；
4、木瓜切開去子，切成小快或用湯勺挖出小塊后放入碗底；
5、倒入焯好的雪哈，用錫紙封住，入鍋蒸45分鐘；
6、吃時(shí)倒入牛奶攪拌即可。
功效：
可以美容養(yǎng)顏，豐胸、提高人體免疫力、補(bǔ)腎益精、潤(rùn)肺養(yǎng)陰、延緩衰老。
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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