治老年人瘙癢的食療方

老人瘙癢癥患者應注重飲食調養，一日三餐中吃些具有養陰潤燥作用的食物。下面三種食療方法值得一試，可以每星期服食一兩次，每次選食其中一種。

二烏潤膚湯

取何首烏、烏梅、玉竹各30克切片，新鮮豬皮300克，加適量清水、鹽、蔥白，煮沸后，用文火煨一個小時左右。功效：養陰、潤膚、止癢，對皮膚干燥、皮脂減少有防治作用。

玉屏風豬蹄

豬蹄500克，黃芪50克，防風30克，加清水、蔥、姜、鹽，燉爛豬蹄，去骨，將黃芪、防風同時取出，冷后成凍，食用時淋上適量香油。功效：固表、祛風、潤膚，對體弱、汗多、皮膚干燥、瘙癢等防治有效。

丹地冰糖粥

丹參、生地、枸杞子各30克，煮沸20分鐘后去渣，加糯米100克，煮粥，粥成加冰糖。功效：涼血、養血、養陰、潤膚，對肌膚干燥、瘙癢等有防治作用。