古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
田螺的熱量和減肥功效
別名：田中螺、黃螺
熱量：60 大卡（100克可食部分）
分類：魚蝦蟹貝，貝類
田螺肉豐腴細(xì)膩，味道鮮美，素有“盤中明珠”的美譽(yù)。它富含蛋白蛋、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質(zhì)的天然動(dòng)物性保健食品。
營養(yǎng)價(jià)值
1、 螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質(zhì)、鐵和鈣，對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用；
2、 食用田螺對狐臭有顯著療效。
食用效果
田螺味甘咸、性寒，入脾、胃、肝、大腸經(jīng)；
具有清熱，解暑，利尿，止渴，醒酒的功效；
治熱結(jié)小便不利、黃疸、腳氣、水腫、消渴、痔瘡、便血、目赤腫痛、疔瘡腫毒。
（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）
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