古熾明 副主任醫(yī)師
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綠的西紅柿到底能不能吃,是廚師用了特殊烹調(diào)方法把西紅柿里的毒素去掉了還是別的什么原因?帶著這樣的疑問,查了很多資料,終于讓我找到了。原來飯店里的綠色西紅柿是西紅柿里的一個特殊品種,叫做綠寶石或者綠龍珠,普通西紅柿沒熟時是綠色的,含有龍葵堿,有毒,吃著沒熟的西紅柿會中毒,等西紅柿熟透了就變成紅色了,里面的龍葵堿就消失了,這時的西紅柿是一道美味佳肴;而這種西紅柿即使熟透了也是綠的,但是里面的龍葵堿已經(jīng)消失了,是沒有毒的,可以放心食用。
這種西紅柿最長見的吃法就是青柿炒肉,榨果汁、做沙拉也不錯。
另外還有一叫夏莊杠六九的品種,這個品種如果是紅綠相間,那是可以放心食用的,因為果肉已經(jīng)成熟,果體大部分是紅色的,只是根部略有一些發(fā)青的顏色,內(nèi)部果瓤其實已經(jīng)熟了。
營養(yǎng)師提醒大家:未熟的西紅柿有毒,綠寶石也不例外,但是熟的跟沒熟的都是綠色的,不好區(qū)分,所以買綠番茄時要慎重。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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