古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
石榴汁要怎么做
石榴晶瑩剔透酸甜可口,是營養豐富的水果,含有維生素C及B族維生素,有機酸、蛋白質、鉀等礦物質,具有生津化食,抗胃酸過多、止瀉解毒等多種功能。因此很多食用石榴的朋友都喜歡將其鮮榨,直接配早餐一起飲用,下面就來具體了解一下石榴汁怎么做的,以便更多的朋友飲用。
石榴汁的做法
1、用利刀將石榴兩端切去,再對剖開成兩半;
2、用手將石榴籽逐顆取出放入碗內備用;
3、將石榴籽放入攪拌機內,倒入涼開水,水量沒過籽即可,用攪拌機攪至顆粒粉碎即可;
4、取出網篩將打碎的籽過濾即可,色澤越紅的果粒打出來的汁會越紅,有的色澤較淺的,打出來的果汁較白。
小貼士:
1、通常情況下是用一個石榴,若很多朋友多可多個石榴一起攪拌。
2、石榴汁現榨現喝,不要過久存放。
3、不喜歡原味的朋友也可適當添加些蜂蜜。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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