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1、用利刀將石榴兩端切去,再對剖開成兩半;
2、用手將石榴籽逐顆取出放入碗內備用;
3、將石榴籽放入攪拌機內,倒入涼開水,水量沒過籽即可,用攪拌機攪至顆粒粉碎即可;
4、取出網篩將打碎的籽過濾即可,色澤越紅的果粒打出來的汁會越紅,有的色澤較淺的,打出來的果汁較白。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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將草莓洗凈去蒂,石榴去皮取籽;將草莓和石榴放在榨汁機網罩內,加入純凈水后蓋好蓋子,開始榨汁;榨汁完成后倒入杯子,如喜歡甜口感可以調入少許……詳細>>
榨汁完成后倒入杯子,如喜歡甜口感可以調入少許蜂蜜,加入冰塊并在杯子邊緣用新鮮草莓點綴即可。詳細>>
史琳娜
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佛山市中醫院 營養科
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廣東藥科大學附屬第一醫院 臨床營養科
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廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑
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