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            洋蔥番茄雞腿排做法

            2017-07-28 17:37:35      

            原料:雞腿2個、西紅柿4個、洋蔥1個、蒜頭4瓣、芹菜1支。

            調味料:番茄醬、鹽、糖、黑胡椒適量。

            做法:

            1、準備:西紅柿去皮切小塊、洋蔥切粗絲、蒜頭切末、芹菜切段備用;

            2、雞腿剔除腿骨,在肉上剁一些刀口,有筋的地方剔除,撒上少許鹽和黑胡椒碎;

            3、雞腿排表面薄薄沾上一層面粉;

            4、起鍋熱油,把雞皮朝下放入;

            5、煎至兩面金黃后取出;

            6、原鍋余油放入洋蔥、蒜末炒香炒軟;

            7、放入番茄塊翻炒出汁,再加入番茄醬、鹽、糖等調味料和水煮開;

            8-9、再加入雞腿排中小火燜煮至熟透(筷子可以輕易穿過雞肉);

            10、最后撒入芹菜段,開蓋大火收汁;

            11、取出雞腿切寬條,盛盤淋上湯汁;

            12、用芹菜葉裝飾。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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