古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
用料：雞蛋1個，靈芝孢子粉1茶匙，蔥花適量，鹽適量，香油適量，醬油適量。
做法：
1、準備所需材料。
2、將雞蛋打入碗中，加入少許鹽。
3、然后加入靈芝孢子粉。
4、將雞蛋打散，然后加入適量的清水再打攪均勻。
5、打攪好的雞蛋液用篩子過濾一遍。
6、再用小勺把表面的氣泡去掉。
7、用保鮮膜封起來，在保鮮膜上用牙扎幾個小孔。
8、上鍋大火蒸12分鐘。
9、取出撒上蔥花。
10、滴上幾滴香油和醬油即可食用。
雞蛋液要充分的打攪均勻，如果打攪不均勻的，就像我做的這樣，有分層感，靈芝孢子粉有一部分沉在底部，還有一部分浮在表面。所以要充分的打攪均勻蒸出來才漂亮。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
-
靈芝孢子的作用有哪些
-
目前，人們對健康越來越關注，熱衷于服用各式各樣的保健品，其中靈芝孢子粉就深受歡迎。但是，關于靈芝孢子粉的認識，很多人也只是停留在一些廣告……詳細>>
【羊城好醫生專訪實錄】廣州市第一人民醫院風濕免疫內科主任蔡小燕
【羊城好醫生專訪實錄】中山大學附屬第六醫院生殖中心創始人梁曉燕
【羊城好醫生專訪實錄】廣東省第二人民醫院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄