古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
銀魚蒸蛋材料:
雞蛋3個(gè)、銀魚5克、鹽、溫開水、香油、鮮貝露、生抽、蔥花
關(guān)于蒸雞蛋羹用怎樣的水似乎有爭議,有的用涼開水、有的用涼鹽開水、有的用溫開水。我一一試過,只要不用生水和太熱的開水都行!
銀魚蒸蛋做法:
1、銀魚洗凈后用開水泡軟(20分鐘左右即可),撈出待用。
2、雞蛋在碗中打散,撒上鹽,用攪蛋器打均勻成蛋液。
3、先把蛋液表面上的氣泡撈去(是蒸出平滑蛋羹的關(guān)鍵),在碗中注入溫開水,水與蛋液的比例是1.5:1。再次用攪蛋器把兌了水的蛋液攪勻,同時(shí)把多余的氣泡撈去。
4、把銀魚平放在蒸碗的碗底(若想成菜后能看見蛋中有銀魚,則找一碗底淺的盤子做蒸碗),然后把過濾好的蛋液慢慢注入蒸碗中。(此時(shí)嘗嘗咸淡,若淡了加點(diǎn)鹽;若咸,就再加點(diǎn)水也沒關(guān)系)
5、碗口敷上保鮮膜或蓋上一碗當(dāng)蓋(關(guān)鍵)。
6、蒸鍋內(nèi)大火燒開水,蒸碗放進(jìn)去后改中大火,蒸10分鐘左右即可。(時(shí)間不能長,否則雞蛋很容易變老)
7、淋上香油、鮮貝露、生抽,撒上蔥花。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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