家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            肉餅蒸蛋做法

            2017-07-28 16:10:11      

            主料:雞蛋1個,豬肉200克;

            輔料:生粉1茶匙;

            調料:食鹽1/2茶匙,料酒1/2湯匙,蔥白1小段;

            肉餅蒸蛋的做法

            1、把豬肉(帶三分之一的肥肉)切成小塊后先剁碎,邊繼續剁肉邊加入蔥白,鹽,一點生粉和一點料酒繼續剁。

            2、剁成肉糜后放入碗里,打入雞蛋,放少許水,電飯煲煮飯的時候一起蒸即可。

            烹飪技巧

            1、肉如果用五花肉太肥了,還是要以瘦肉為主,帶三分之一左右的肥肉即可,但一定要反復多剁幾次;

            2、生粉的量不可太多,放鹽的勺子一小勺即可;

            3、喜歡不同味道的還可以在肉糜里點入少量生抽,也會有不同的口感;

            4、美味的菜肴有時候就那么簡單,不需要那么多調料,有時候就是一個小步驟,小方法成就了一道美食,江南調調的肉餅蒸蛋,喜歡就做一做。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            水蒸蛋的做法

            水蒸蛋的做法?先取一只碗,放入一個生雞蛋,再加點水,攪打均勻后放些鹽,然后放在鍋里蒸,起鍋后,是一碗滾燙的如果凍般的東西。各地對這種食……詳細>>

            銀魚蒸蛋做法

            先把蛋液表面上的氣泡撈去(是蒸出平滑蛋羹的關鍵),在碗中注入溫開水,水與蛋液的比例是1.5:1。再次用攪蛋器把兌了水的蛋液攪勻,同時把多……詳細>>

            蒸蛋餃做法

            雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其蛋白質是自然界最優良的蛋白質,對肝臟組織損傷有修復作用;同時富含D……詳細>>

            桂圓蒸蛋做法

            桂圓含有葡萄糖、蔗糖和維生素A、維生素B等多種營養元素和較多的蛋白質、脂肪和礦物質。其味甘、性溫和,有益智寧心、開胃益脾、補氣養血的功效……詳細>>

            頭菜蒸肉餅做法

            廣東肉餅多以豬肉為主料,以清蒸的烹法最為家常。肉餅是下飯好菜,需要講究口感和香氣,這種家常菜的做法多樣。詳細>>

            • 史琳娜

            • 卞華偉

            • 趙泳誼

            • 潘永

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 日韩精品一区二区三区老鸭窝| 无码精品人妻一区二区三区中| 无码精品久久一区二区三区 | 国产精品熟女一区二区| 国产午夜三级一区二区三| 一区二区三区视频观看| 国产在线一区二区在线视频| 欧美日韩精品一区二区在线视频 | 亚洲A∨精品一区二区三区下载| 一区二区视频在线| 亚洲av无码天堂一区二区三区| 国产一区二区精品尤物| 亚洲日韩精品国产一区二区三区| 日本一区二区三区在线看| 蜜臀Av午夜一区二区三区| 日本无卡码免费一区二区三区| 久久国产香蕉一区精品| 精品日韩一区二区三区视频| 少妇精品久久久一区二区三区| 成人精品一区二区激情| 亚洲.国产.欧美一区二区三区 | 国产香蕉一区二区精品视频| 风流老熟女一区二区三区| 亚洲AV无一区二区三区久久| 国产未成女一区二区三区| 久久精品亚洲一区二区三区浴池| 亚洲国产精品第一区二区三区| 女人和拘做受全程看视频日本综合a一区二区视频 | 日本免费一区二区在线观看| 午夜福利一区二区三区在线观看| 国产精华液一区二区区别大吗| 亚洲AV永久无码精品一区二区国产| 国产手机精品一区二区| 久久久久久人妻一区精品| 中文字幕无码一区二区免费| 好爽毛片一区二区三区四| 日韩电影一区二区三区| 无码精品人妻一区二区三区漫画| 久久国产视频一区| 精品无码国产一区二区三区AV| 国产精品一区视频|