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            鵪鶉蛋紅燒肉做法

            2017-07-28 15:37:50      

            原料:鵪鶉蛋400克、肉600克、蔥15克、姜15克。

            調料:冰糖30克、生抽30克、老抽10克。

            做法:

            1、鵪鶉蛋洗凈后,煮開。

            2、倒入冷水中過涼。

            3、去掉外皮備用。

            4、肉選擇五花肉。

            5、切3厘米見方的塊。

            6、放入冷水中煮開,取出肉備用。

            7、鍋中倒入肉塊,不停的翻炒至出油,下入冰糖上色。

            8、倒入老抽和生抽,蔥片,姜段,加入滿滿的水,移入沙鍋。

            9、中火煮至30分鐘,倒入鵪鶉蛋,繼續(xù)煮至收汁即可。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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