古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
煎方便面
材料:方便面1包,黃瓜,胡蘿卜,雞蛋。
做法:
1、煮方便面,將方便面放入鍋中煮一會。煮到略有硬心,當然最好依個人喜好掌握面的軟硬。
2、黃瓜跟胡蘿卜切絲待用。
3、雞蛋一個打散與方便面、黃瓜跟胡蘿卜絲拌勻。(依口味加入鹽、五香粉等調味料)
4、鍋中放油,加入調好的步驟(3),小火煎至兩面金黃。
5、裝盤,用番茄醬做笑臉裝飾即可。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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雖然我們都知道,經常吃方便面會對我們的健康產生影響,也知道吃一次方便面攝入的毒素,需要一個星期才能代謝掉。可是這些都無法阻擋我們對方便面……詳細>>