古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
用料 :土豆 350g 醬油 40g老干媽辣椒醬 60g 香油 3g;花椒油 10g糖 7g;醋 7g蒜泥 25g;雞精 適量鹽 適量;白芝麻(炒香的) 適量蔥花 適量;
做法 :
1、 將土豆去皮洗凈,切成薄片,浸入清水中去除表面淀粉。
2、 將清洗好的土豆放入熱水中灼燙一會(huì),控制好時(shí)間,保持土豆的脆感,大約沸騰1分鐘后撈起,太久了土豆就軟了。
3、 撈出煮好的土豆片,立即放入冰水中浸泡冷卻,然后撈出瀝干。加入準(zhǔn)備好的佐料拌勻,最后撒上炒香的白芝麻即可。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng):肥胖癥、糖尿病、代謝綜合征等慢性疾病營(yíng)養(yǎng)、胃腸道術(shù)后的營(yíng)養(yǎng)等。 詳細(xì)>>
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