家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            美食菜譜水煮牛肉的做法

            2017-07-27 09:30:27      

            美食菜譜 水煮牛肉的做法

            原料:

            牛肉、圓生菜、干辣椒、豆瓣醬、清油、醬油、味精、姜片、蒜片、水淀粉、花椒粉、清湯適量,少許白糖。

            做法:

            1、牛肉切薄片后,用料酒、水淀粉、鹽、少許色拉油或者橄欖油腌制片刻。

            2、蔥、姜、蒜切片;干辣椒切段;圓生菜洗凈,用手撕開備用。

            3、將食用油燒熱,加入豆瓣醬、蔥、姜、蒜、干辣椒煸香,烹入料酒、醬油、加入一大碗開水,稍煮,撈凈豆瓣醬的渣子;

            4、倒入圓生菜煮開,撈出放入碗底;

            5、把牛肉片放入鍋中,再放進鹽、少許的白糖、雞精。再次燒開后即可倒在生菜上;

            6、撒上蒜蓉、熟芝麻、蔥花、花椒粉,淋熱油后即可食用。

            (責任編輯:楊綺琴 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            天天美食菜譜水煮牛肉

            肉片抖散入鍋,待沸時撥散,煮熟后起鍋,舀蓋在盤中菜上,撒上辣椒末、花椒面,再澆上沸油即成。詳細>>

            潮汕美食菜譜牛肉炒粿條的做法

            在潮州,牛肉炒粿條是人們喜歡的菜式之一,其實,也可以嘗試轉換口味,用咖哩粉做調料,做出有特色風味的咖哩炒粿條。詳細>>

            美食DIY酸菜嫩滑牛肉的做法

            只要掌握幾點就可以炒出嫩滑的牛肉,首先,切牛肉不能順著紋路切,要逆著紋路下刀,牛肉才會松軟;其次,要腌制牛肉,用料酒、水淀粉和蛋清抓勻;……詳細>>

            美食菜譜檸檬鴨的做法

            鴨塊和生姜條、酸辣椒、蒜米倒入鍋中,加適量清水、料酒和鹽,蓋上鍋蓋燜煮,水煮開后打開蓋子加少許花生油反復進行翻炒,待煮鴨塊的水炒干出油后……詳細>>

            水煮牛肉的做法詳解

            把花椒粉和剩下的蒜末鋪在牛肉上,鍋洗凈,把油燒熱后淋在肉片上即可。詳細>>

            • 史琳娜

            • 卞華偉

            • 趙泳誼

            • 潘永

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 好湿好大硬得深一点动态图91精品福利一区二区 | 少妇一夜三次一区二区| 成人无码精品一区二区三区| 99久久精品国产免看国产一区| 国产一区二区在线| 国产福利一区二区三区视频在线| 2014AV天堂无码一区| 国产激情精品一区二区三区| 精品国产高清自在线一区二区三区 | 久久精品免费一区二区喷潮| 亚洲一区二区中文| 久久免费区一区二区三波多野| 中文字幕在线观看一区二区三区| 深夜福利一区二区| 国产suv精品一区二区6| 国产激情一区二区三区在线观看| 亚洲熟妇无码一区二区三区| 在线观看日本亚洲一区| 色欲AV蜜桃一区二区三| 精品少妇人妻AV一区二区三区| 精品永久久福利一区二区| 精品无人区一区二区三区| 亚洲色偷偷偷网站色偷一区| 99久久无码一区人妻a黑| 五十路熟女人妻一区二区| 最新中文字幕一区| 精彩视频一区二区三区 | 国产成人精品日本亚洲专一区| 无码人妻精品一区二区三18禁| 亚州日本乱码一区二区三区| 秋霞无码一区二区| 亚洲av色香蕉一区二区三区蜜桃| 日韩一区二区a片免费观看| 精品久久久久久中文字幕一区| 视频一区在线免费观看| 国产综合无码一区二区三区| 无码精品国产一区二区三区免费| 一区二区免费视频| 亚洲日韩中文字幕一区| 国产日韩精品一区二区三区| 久久久人妻精品无码一区|