古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
用料:發菜50克,鮮筍肉50克,鮮草菇50克,凈紅蘿卜50克,大白菜500克,雞蛋1個,上湯300克,精鹽5克,味精6克,胡椒粉0.2克,麻油0.2克,生粉40克,生油200克。
制法:
(1)先將發菜用清水浸泡2小時后,再用清水漂洗幾次待用。然后把大白菜拆瓣用開水“飛過”,再用清水漂涼,撈干待用。把鮮草菇取凈、洗凈,同鮮筍肉、紅蘿卜分別切成細絲。
(2)把炒鼎洗凈,放入清水,候水滾時,把鮮筍肉、紅蘿卜分別放進開水滾過撈起。再把鼎洗凈燒熱,放入生油、先把筍絲、蘿卜絲、草菇絲分別炒過,然后將發菜、三絲同時放入,再加入上湯200克、精鹽、味精、胡椒粉、麻油燜過,燜至收湯時,用適量生粉水勾芡,用餐盤盛起,便成餡料。
(3)將白菜葉逐葉攤開,分別包上餡料,做成枕頭狀,在包接口處,粘上雞蛋白。共制成20件,便成素菜包。
(4)把炒鼎洗凈燒熱,放進生油,把素菜包接口的一面向鼎內放,用中火略煎片刻。然后加入 上湯、調味料燜3分鐘,用餐盤盛著,剩下的湯汁用濕生粉勾芡,淋在面上即成。
特點:軟爛有汁,清醇香滑。
(責任編輯:楊綺琴 )
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