古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
本款甜品清心養神、健脾益腎、潤肺益氣、養顏活血，可謂是女士養顏圣品！
材料：紅豆（400克）、蓮子（30克）、百合（10克）、加紅4粒。
步驟：
1，將紅豆洗干凈，用清水泡浸兩小時。
2，將水煮滾，把紅豆（和浸豆水）及陳皮、蓮子、百合放入鍋中。
3，煮開后用中慢火煲兩小時，用大火煲半小時。
4，煲至紅豆起沙還有適量水分，加糖調味。
（責任編輯：楊綺琴 ）
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