古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
食材
主料:蓮藕300g
輔料:芹菜1根 ;小米椒2只 ;蒜2瓣 ;辣椒醬1勺 ;生抽1勺 ; 油4大勺
步驟
1、蓮藕洗凈去皮,切薄片,芹菜洗凈斜切切段,小米椒切碎,蒜切片;
2、湯鍋燒水,水沸后放入藕片汆燙3分鐘;
3、撈出瀝干水分,撒少許生粉抓勻;
4、鍋中放寬油,燒至6成熱,放入藕片炸至表面微焦;
5、撈出藕片, 瀝干多余的油;
6、鍋中留底油,再次燒熱,放入辣椒醬,炒出紅油;
7、放入藕片,加入生抽,翻炒均勻;
8、放入小米椒,蒜片和芹菜,繼續翻炒兩分鐘即可。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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