古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
蓮藕的做法大全之香拌蓮藕的做法
材料:蓮藕一節,熟花生米適量,香菜3顆。 調料:鹽,糖,米醋,鮮貝露,雞精,香油,辣椒油。
做法:
1、蓮藕去皮切薄片放入清水中浸泡。
2、熟花生米放入保鮮袋搟碎備用。
3、鍋中燒開水放入藕片焯燙至熟后撈出過涼,水流要把藕片沖透。
4、取一個大碗放入藕片和香菜。
5、加入兩勺米醋和一勺鮮貝露。
6、在加入2勺白糖,少許鹽和雞精。
7、加入香油和一勺辣椒油。
8、最后放入花生碎拌均勻即好。
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
做法:蓮藕去皮洗凈切片,稍作出水備用;銀杏洗凈,以清水煮熟備用;開鍋下油,爆香拍蒜和椒件,下蓮藕大火翻炒,然后加入木耳、銀杏和少許生抽繼……詳細>>
蓮藕屬于日常常見食物之一,口感好,營養高,所以大部分人都很喜歡吃蓮藕,其實經常食用蓮藕的話,對我們的身體是非常有好處的,不信接著往下看,……詳細>>
做法:將藕段去節,洗凈后切成片。鍋內加水,大火燒沸后放入藕片,煮15秒鐘,撈出后立即放入冰開水中。容器內放入橙汁及少許精鹽、白糖、白醋拌……詳細>>