建議可以選擇排骨焯水后，直接選擇砂鍋燉湯即可，建議應(yīng)該低鹽低脂飲食，不能吃太咸等，平時(shí)建議觀察孕婦食欲是否正常，建議也可以選擇夠買(mǎi)一下孕婦食譜等調(diào)理看一下，注意計(jì)算預(yù)產(chǎn)期，長(zhǎng)時(shí)間營(yíng)養(yǎng)不良的情況可能會(huì)影響孩子的正常發(fā)育，所以應(yīng)該注意安全，積極調(diào)理身體。

你好，一般來(lái)說(shuō)這樣情況的話，把排骨先燉差不多熟了，然后再加蓮藕進(jìn)去，這樣就可以了，平時(shí)給他多吃點(diǎn)魚(yú)湯和的湯是補(bǔ)鈣的效果也比較好的

這個(gè)一般來(lái)說(shuō)的話應(yīng)該注意盡量少喝吧，畢竟這類東西可能比較寒涼，對(duì)于孕婦的身體也有一定影響。

直接把排骨放進(jìn)去等燒開(kāi)之后把蓮藕放進(jìn)去就可以了。可以在里面放一些姜，胡椒，這樣會(huì)更好吃。

親愛(ài)的，這個(gè)先鍋里放一點(diǎn)點(diǎn)油，把排骨爆炒一下下，加水，燉一段時(shí)間過(guò)后，加入蓮藕就可以了

你好，懷孕期間可以用蓮藕燉排骨湯的。這個(gè)是挺有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的。平時(shí)的話也可以吃些新鮮的水果